Kotitekoinen Liniment

kotitekoinen voide voi lievittää kipeä ja lihaskivut aiheuttamia kantoja ja nyrjähdyksiä. Kotitekoinen linimentti ainesosia sisältävät operaattorin öljyä ja eteeriset öljyt. Eteeriset öljyt tarjoavat lihasten rentoutumista ja kivunlievitystä, operaattorin öljyt turvallisesti laimentaa eteeriset öljyt ihon sovelluksia ja luo linimentti, joka voidaan helposti hierotaan ihoon. Materiaalit

Tarvitset pieni lasipurkkiin tiiviillä kannella, operaattorin öljyä, eteeriset öljyt ja kosmeettiset vaha luoda kotitekoinen voide. Jotkut näistä tuotteista ovat saatavilla päivittäistavarakaupan ja luontaistuotekaupoista, internet vähittäismyyjät myös toimittaa tarvittavat ainekset.

Carrier öljy muodostavat suurimman oman linimentti resepti ja voivat sisältää manteliöljyä, avokado öljy, helokkiöljy , jojobaöljyä tai Tamanu öljyä. Nämä ovat turvallisia ihon sovelluksia, ja muutama, kuten helokkiöljy, on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Öljyä valitset pitäisi olla puhdistamatonta orgaanista öljyä.

Eteeriset öljyt omassa voide sisältää mentoli eteerinen öljy, eukalyptuksen eteerinen öljy, makea majoram eteerinen öljy ja vetiveriaöljyä eteerinen öljy. Mentoli ja eukalyptus öljyt ovat lämmitys ja jäähdytys ominaisuuksia, jotka auttavat helpottamaan kipeä lihaksia ja vähentää tulehdusta, makea majoram ja vetiveriaöljyn voi lievittää kipua ja jäykkyyttä liittyvä jännittyneitä lihaksia ja edistää samalla rentoutumista.

Cosmetic vaha muodostavat pienin osa teidän linimentti. Se hieman paksuuntua seos ja auttaa sekoitus öljyjä. Mehiläisvahaa, tai vihannes emulgointivahan, on pehmeä ja se voi sisältää hyvin taikinaan.
Making Liniment

Kaada kupillinen operaattorin öljyä lasipurkkiin ja lisää sitten viisi tl mentolia ja yhden tl kutakin eukalyptus, vetiveriaöljyn ja meiramia eteerisiä öljyjä. Sekoita öljyt sekä metalli tai lasi sekoittaen väline ja sitten lisätä yhden tl sulaa vahaa seokseen samalla jatkat sekoita. Aseta turvallinen kansi lasipurkkiin ja ravista purkki hyvin. Säilytä purkki viileässä ja pimeässä paikassa ja ravista purkki aina ennen kuin käytät linimentti.
Varoitukset

Menthol ja eukalyptuksen öljyt ovat erittäin vahvoja eteerisiä öljyjä, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos et ole koskaan käyttänyt menthol tai eukalyptus iholle, laimenna tippa eteerisiä öljyjä rkl operaattorin öljyä ja suorittaa lapputestillä iholle. Käytä linimentti säästeliäästi, ja ota yhteys lääkäriin, jos koet lihasten arkuus tai kipua.