Nikotiini ja Migreeni Relief

migreeni ei ole tyypillinen päänsärky. Migreeni kärsiville voi olla tietoinen siitä, että on olemassa useita laukaisee he voivat välttää estää kivun alkamisen. Vaikka punaviini, kypsytetyt juustot ja suklaa ovat yleisesti tunnettuja syyllisiä, yksi vähemmän tunnettuja aiheuttajia on nikotiinin ja sen suhteellinen, tupakansavu. Miten tietää, jos se on migreeni?

Joitakin yleisimpiä oireita ovat kova kipu yhdellä tai molemmilla puolilla päätä, pahoinvointi, huimaus, heikotus, väsymys ja herkkyys kirkkaalle valolle , äänekäs tai äkillisiä ääniä ja /tai liikkeen muutoksista.
Kofeiini /Nikotiini Connection

Monille potilaille suuria määriä kofeiinia voi olla migreeni laukaista, mutta muut potilaat kokevat hieman helpotusta kanssa kohtuullisesti. Migreeni voi myös laukaista äkillisen kofeiinia tai nikotiinin tai ärsyttävät löytyy savun kaikenlaista.
Rooli ruoan himoa

Tämä ehto on yleensä kokenut laihduttajille, raskaana olevat naiset, jotka eivät pysty syömään niiden tottunut ruokailuajat, ja niille, jotka kärsivät vetäytyminen nikotiini, alkoholi, huumeet tai tietyt lääkkeet.
Target aiheuttajia

lisäksi säännellä ravinnon ja unen aikataulu, migreeni sairastuneille pitäisi pitää silmällä tupakansavusta. Monille sairastuneille, vaikka tupakansavu on tunnettu laukaista. Jos olet tupakoitsija, nyt on aika lopettaa.
Migreeni Relief Vinkkejä

avain saavat tehokasta hoitoa on pitää linjat viestinnän auki lääkärisi kanssa . Koska helpotusta tarpeet muuttuvat ajan myötä, se on hyödyllistä pitää päänsärky päiväkirjaa havaitset suuntauksia syöminen, nukkuminen tai muita tapoja, kuten tupakointi, joka voisi olla aiheuttajia.