Miten estää Aura Migreeni

Migreeni on kova päänsärky aiheuttamat muutokset ihmisen hermostoon. Mayo Foundation for Medical Koulutus ja tutkimus (MFMER) todetaan, että migreeni on neljä vaihetta: prodrome vaiheessa, aura, hyökkäys ja post-oireyhtymän, vaikka sairastuneille ehkä käydä läpi kaikkia vaiheita. Mukaan MFMER, noin 20 prosenttia migreeni sairastuneille kokemusta auroja, jotka ovat aisti, sanallista, moottori tai näköhäiriöitä. Onneksi on olemassa joitakin keinoja estää aura migreeni joillekin potilaille. Ohjeet
1

Vältä ehkäisypillereitä pitkiä aikoja. Jäsennelty hormonaaliset vaihtelut nainen menee läpi, kun ehkäisypillereitä joskus lähti migreenin kanssa auroja.
2

Pidä päiväkirjaa teidän syöminen ja toimintaa, onko tietty elintarvike tai toiminta lähtee migreeni. Jos löydät linkin, lopettaa syömisen ruokaa tai tekee toimintaa.
3

Käänny ensihoidon lääkäri päättää pelin suunnitelma hoitoon aura migreeni. Monet lääkärit suosittelevat over-the-counter steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) kuten naproxin tai ibuprofin kuin aura migreeni salpaajat.
4

Keskustele lääkärisi kanssa reseptilääkkeitä jos vielä taistelu aura migreeni . Huumeet kuten Tonabersat loitolla aura osa migreeni, mukaan tutkimuksessa Tanskan päänsärkykeskuksessa.
5

Kuuntele vihjeitä kehosta. Migreeni kärsiville, jotka menevät läpi prodrome vaiheessa ennen aura vaiheessa huomaavat, että heidän fyysinen tottumukset muuttuvat päivän tai kaksi ennen aura osumia. Prodrome vaihe saattaa ovat uneliaisuus, ylivilkkaus, ummetus, ripuli, ruoka mielihaluja, ärtyneisyys tai ummetus.
6

Ota lääkitys ensimmäinen merkki migreeni, varsinkin jos se on vielä prodrome vaiheessa. Tämä voisi estää aura migreeni syntymisen.
7

Estä aura migreeni luontevasti välttämällä stressiä. Harrastamaan joogaa, meditoida, ja käyttää säännöllisesti.