Ruokavalion munuaispotilaan

munuaiset poistaa kuona ja nestettä kehosta, ja ne säätelevät määrä tärkeitä ravintoaineita. Kun he eivät toimi kunnolla, on tärkeää auttaa heitä ulos muokkaamalla ruokavaliota ja nesteen saanti. Erityisiä muutoksia, riippuvat ja munuaissairautesi, mutta yleensä munuaispotilaan on huolellisesti valvoa määriä vettä, proteiinia, natriumia ja muita ravintoaineita pysyä terveenä ja voi hyvin. Proteiini

Kehosi käyttää proteiinia rakentaa lihaksia, korjata itsensä ja taistelemaan infektioita. Mutta proteiini luo ylimääräistä työtä, munuaisiin, joten munuaispotilaan ehkä rajoittaa niiden saanti. National Munuainen säätiö suosittelee tiivistä ravitsemusterapeutti selvittää, miten saada tarpeeksi proteiinia ilman overtaxing munuaisia.
Kaloreita

Kalorit ovat kehon energialähde, ja proteiini on suuri lähde kaloreita. Mutta jos sinulla on vähentää proteiinin saanti, sinun tapa korvata kaloreita. Ravitsemusterapeutin voi suositella syövät enemmän yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja ja tyydyttymätöntä rasvaa kuroa energia-aukon säilyttäen terveen painon.
Natrium

Unhealthy munuaiset pysty irrottamaan natrium , joka voi aiheuttaa janoa ja turvotusta kautta veden säilyttäminen. Rajoittaminen tai poistaminen ruokasuolan auttaa, kuten välttää korkean natrium elintarvikkeita, kuten säilykkeet, kuivatut keitot ja useimmat take-out ruokaa. Potilaat voivat joutua etsimään vaihtoehtoisia mausteita kuten kuivattuja yrttejä, cayenne pippuri kastiketta tai sitruunamehua.
Fosfori

ottaa liikaa fosforia elimistössä voi aiheuttaa iho kutittaa ja heikentävistä kalsiumia luustolle. Jos munuaiset eivät toimi niin kuin pitäisi, sinun ravitsemusterapeutti voi leikata saanti maitotuotteet, tiettyjä papuja ja pähkinöitä, ja juomia, kuten olutta ja kuumaa kaakaota. Käyttämällä maidoton creamers ja korvikkeet voivat vähentää fosforin samalla sinulle joitakin asioita pidät (kahvia ja muroja, esimerkiksi.)
Kalsium

on, jos munuaisten ruokavalio toimii itseään vastaan: Kehosi tarvitsee kalsiumia rakentaa luut, mutta elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kalsiumia ovat myös runsaasti fosforia, joka sinun tarvitse rajoittaa. Ratkaisu, mukaan American Kidney Foundation, on kalsiumia ja erityinen lääkemääräyslomakkeen D-vitamiinia
Kalium

Kalium auttaa sydämen ja lihakset toimivat, mutta vain oikea määrä. Liikaa tai liian vähän on vaarallista, ja jälleen kerran, se on yleensä jopa munuaiset säädellä kaliumin määrää omassa ruokavaliossa. Lääkärin on seurata kalium tasoilla verikokeita ja suosittelee tarvittaessa muutoksia.
Vesi ja vitamiinit

Fluid valvonta on välttämätöntä munuaispotilaan, mutta ei ole yksi hyvä ohje - kuinka paljon voit juoda riippuu siitä, kuinka pitkälle teidän munuaissairaus on. On myös tärkeää valvoa vitamiineja, ja ottaa vain ne lääkäri suosittelee.