Cure for Vaikuttivat suolen

Vaikuttivat suoli on tila, jossa ulosteet kovettuu itse suolen, estää vaivaton. Vuonna yleisempää kannalta, se tunnetaan ummetus. Aikuinen sanotaan kärsivän vaikuttanut suolen kun hän /hän jatkuvasti kulkee ulosteet taajuus vain kerran kolmessa päivässä tai enemmän. Lapsen sanotaan kärsivät kunnossa, kun on kerran neljässä päivässä tai enemmän. Lääketieteelliset toimenpiteet ja elämäntapojen muutokset voivat auttaa korjaamaan ongelman. Ymmärtäminen Syy

Vaikuttivat suolen johtuu saanti elintarvikkeista runsaasti proteiinia (ei-kasvissyöjä), ja vähän kuituja, kuten vihreät, hedelmiä ja vihanneksia. Alhainen veden nauttiminen pidetään myös merkittävä syy vaikutti suolen, koska ovat genetiikan ja saanti joitakin erilaisia ​​ummetus aiheuttavia lääkkeitä. Jarruttaa halu siirtää uloste, pelko ohimennen ulosteet, etenkin ihmiset kokevat köyhien ja unhygienic wc olosuhteet; läsnäolo piinallista kuten halkeama ja niillä on liikunnan puute ovat joitakin muita syitä, jotka aiheuttavat tai pahenemista vaikuttanut suoliston. Joissakin tapauksissa stressi voi ilmentyä myös vaikutti suolen. Jos asiaan on aiheuttanut tilanteen, paras lääke voi olla ratkaista perusongelmaa.
Treatment

hoitoon vaikutti suolen, syitä tai oireita on puututtava. Jos tapahtuma ei ole kovin usein, ja jos kovettunut ulosteet ei irrota omasta jälkeen huomattavia paineita, lääkäri voi lisätä sormen käsine ja geeli sitä ja poista kova osa ulostetta. Tämä on välittömästi tilapäistä parannuskeinoa, joka voi olla valtavasti hyötyä. Toinen lyhyen aikavälin tuki on käytössä kasviperäisten tai kemiallista laksatiivinen.
Elintapojen muutoksia

Vaikka poistaminen vaikutti ulostetta esittelee väliaikainen parannuskeinoa, vain pitkäaikainen hoito on elämäntapojen muutos. Johtava aktiivista elämäntapaa, juo runsaasti määriä vettä edistävät ruoansulatusta, elintarvikkeiden, jotka ovat vähän proteiineja ja runsaasti kuitua ja hiilihydraatteja ovat tehokkaita toimenpiteitä. Family Doctor arvioi, että keskimääräinen amerikkalainen ruokavalio ei kuluta läheskään tarpeeksi kuitua. Esimerkiksi keskimääräinen kuidun saanti tarvitaan aikuiselle on noin 1 oz. päivä, kun taas useimmat amerikkalaiset kuluttavat noin puolet niin paljon.

tavallisessa paksusuolen kastelu voi olla myös ratkaisu. Tämä edellyttää huuhtelu-tai puhdistus paksusuolen käyttäen kaksoispiste puhdistaa tuote, ja liittyy usein puhdistus nopeasti samoin.