Early vaihdevuodet & Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on diagnostinen termi, mitä useimmat ihmiset kutsuvat "herkkä vatsa." Oireet ovat kaasu, turvotus, pahoinvointi ja epäsäännöllinen suolen aina ummetus ripuli. Naiset ovat taipuvaisempia IBS kuin miehet, ja se usein korreloi kuukautiskierron syklit ja /tai vaihdevuodet, erityisesti varhain alkanut vaihdevuodet. Nämä seikat ovat johtaneet tutkijat uskovat, että on hormonaalinen tekijä pelata, vaikka tarkkaa suhdetta ei tunneta.
Kuka sen saa?

Kuka tahansa voi saada IBS, mutta naiset ovat kaksi kertaa todennäköisemmin kuin miehet kehittää tätä huolenaihe. IBS voi tulla hitaasti tai nopeasti, ja kaikki oireet esiintyvät samanaikaisesti.
Aiheuttaa

Useimmissa tapauksissa alkuperäinen syy IBS on tuntematon . Ei voi olla geneettinen tekijä mukana tai aiemmin tuntematon ruoka-allergia tai herkkyys. Mitä lääkärit tietävät, ja mitä sairastuneille oppineet, että tietyt elintarvikkeet laukaista oireet. Vaikka laukaista elintarvikkeet vaihdella kunkin yksittäisen Joissakin elintarvikkeissa, kuten maito-tuotteiden, kofeiinia ja keinotekoisia makeutusaineita, on taipumus olla yleisesti sietämätöntä.

Stressi on myös tärkeä rooli. Jotkut potilaat kertovat, että he voivat syödä lähes mitään, jos he ovat rauhallisia ja onnellisia, mutta että jos he ovat peloissaan lähes kaikki ruoka voi laukaista episodi. Naisten hormonit, erityisesti vaihteleva munasarjahormoneihin mukana varhainen menopaussi, on osoitettu lisäävän tuskaa vastauksia ja vaikuttaa suolistossa, mikä aiheuttaa IBS oireita ja joskus tekemään niitä oireita enemmän tuskallista.
Suhde Early vaihdevuodet

syitä varhainen menopaussi --- joka pidetään tilannetta ennen ikää 45 --- eivät myöskään ymmärretty. Joskus syy on yksinkertaisesti geneettinen. Joskus kuitenkin muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten autoimmuunisairauksiin, ovat tekijöitä. Selvää on, että naiset kokevat varhainen vaihdevuosien oireita on usein IBS samoin, mikä viittaa siihen, että vaihteleva hormonit vaikuttavat suolistossa.
Treatment

Koska tarkka mekanismi IBS on epäselvä, ei ole universaali "hoito" kunnossa, mutta oireita voidaan yleensä hoitaa. Antasidit ja anti-kaasu lääkitys auttaa turvotus ja pahoinvointi, luonnon laksatiiveja ja ripulilääkkeitä lääkkeet voivat auttaa säätelemään suoliston.

Vältä "laukaista" ruokia, varsinkin vaikeina aikoina. Kun purkaus IBS ilmenee, rajoittaa elintarvikkeiden kulutuksesta, syödä mitäänsanomaton elintarvikkeita ja välttää elintarvikkeita, jotka ovat luonnostaan ​​paljon kuituja (esim. leseet, maissi ja täysjyvätuotteita) tai jotka aiheuttavat ilmavaivoja (kuten kaalin ja parsakaali). Yritä levätä, pysyä rauhallisena ja ottaa lääkkeitä, joko määrätty tai over-the-counter lääkkeitä, oireiden hoitoon.
Valopilkku

Hyvä uutinen on että ei ole näyttöä yhteydestä IBS ja peräsuolen syöpä. Lisäksi IBS on väliaikainen useimmissa tapauksissa, vaikka se voi kestää vuosia --- sekä alkuvuodesta vaihdevuosien jälkeen --- ennen ruoansulatuskanavan palauttaa tasapaino.
Varoitus

Molemmat varhain alkanut vaihdevuodet ja IBS oireita voivat olla viitteitä muista, enemmän vakavia ongelmia. Jos kärsit jompikumpi tai molemmat näistä oireista, ota yhteyttä lääkäriin kokonaisvaltaista fyysistä arviointi.