Mitkä ovat syyt Morning korkea verenpaine?

Maltillinen verenpaineen nousua aamulla on arkipäiväinen useimmille meistä, sillä me osui lattiaan käynnissä, yrittää saada itse valmis työhön, koira ruokitaan, lounaat pakattu ja lapset kouluun. Aamut ovat stressaavia ja tehdä johtaa verenpaineen nousu. Kuitenkin, jos sinulla on jo verenpaine ongelmia ja vakavia verenpaine tulva aamulla, sinun täytyy keskustella asiasta lääkärisi kanssa. Diurnal Pattern

Verenpaine on päivittäin (päivittäinen) malli, mukaan Mayo Clinic ja tohtori Sheldon G. Sheps, MD Verenpaine yleensä huiput myöhään iltapäivällä, mutta jotkut yksilöt kokevat korkea verenpaine aamulla. Tämä voi johtua munuaissairaus, tietyt lääkkeet kuten kortikosteroidit, tupakointi, uniapnea, huonosti hallinnassa verenpaine, lisämunuaisen kasvaimet, stressi, kofeiini ja yövuorossa. Mukaan Dr. Sheps, on olemassa lääkkeitä saatavilla, että otat ennen nukkumaan menoa ja että aktivoi ennen nouset ylös ja estää rajuja verenpaineen nousua aamulla. Kysy lääkäriltä tietoa näistä erityisesti lääkkeitä, jos sinulla on korkea verenpaine aamuisin.
Unen puute

Jos sinulla ei ole ollut koko yön nukkua vuosina, tämä tekee verenpaineen nousuun aamulla, mukaan Dr. Sheps. Hän mainitsee tutkimuksen, jossa osallistujat, jotka olivat ikä 32-59, jotka jatkuvasti nukkuivat alle kuusi tuntia yössä, seurattiin. Niiden riski korkea verenpaine morningwas enemmän kuin kaksinkertainen riski, jotka nukkui kuusi tuntia tai enemmän joka yö. Nuoremmat osallistujat olivat paljon vaarassa kehittää korkea verenpaine kuin ne, jotka olivat 59-vuotias vielä nukkuu alle kuusi tuntia iltaisin.
Heart hyökkäykset

sydänkohtaukset ovat tunnettuja silmiinpistävää aikaisin aamulla, mukaan Pslgroup.com korrelaatio nousee verenpaine. Mukaan Garret A. FitzGerald, MD, johtaja Institute for translationaalisen lääketieteen ja Therapeutics Pennsylvanian yliopiston School of Medicine, koska verenpaineen reaktio stressiin varhain aamulla on kohteliaisuus nousee caetcholamines (noradrenaliinin ja adrenaliinin), jotka ovat kytketty yksilön sisäisen kellon. Jos kelloa voisi pysäytetään huumeiden käyttöä, tämä saattaa estää sydänkohtauksia. Vanhemmat ihmiset, erityisesti hyötyisi tästä, koska he ovat päättäneet verenpaineen nousu aamulla. Tämä tutkimus, joka tehtiin hiirillä, rahoittivat National Institutes of Health.
Morning Ylijänniteaallot

Korkea aamulla verenpaine eivät jätä toivomisen varaa. Se voi tarkoittaa, että olet menossa aivohalvauksen tai sydänkohtauksen, mukaan Dr. Shafiq Qaadri. Kun ihminen kokee tuulahduksen korkea verenpaine aamulla, tämä katsotaan verenpaineen nousuun. Dr. Qaadri suosittelee, että ne, joilla on korkea verenpaine seurata paine, kotona, etenkin aamuisin, ennaltaehkäisevästi.
Monitor

Dr. Qaadri myös neuvoo, että henkilö, joka kamppailee korkea verenpaine aamulla seurata hänen verenpainetta koko aikana päivä niin, että hän voi oppia, mitä hänen verenpaine kuviot ovat ja mitä toimintoja tai korostaa voi olla vastuussa kasvuun verenpaine. Kun tiedät tämän, voit ryhtyä asianmukaisiin toimiin.