Miten päästä eroon Huimaus

tunne: pyörrytystä "on yleensä kuvattu valituksia painottomuuden ja spinning tuntemuksia pään, ja toisinaan mukana vatsakipu, hikoilu, hengenahdistus ja vaikeuksia nähdä. Vaikka syyt pyörrytystä vaihtelevat suuresti, on olemassa yleisiä vaiheita voit päästä eroon kiusallinen oire. Ohjeet
1

Onko tarkistuttaa verenpaineesi. Erittäin alhainen verenpaine tai hypotensio, on yleinen syy huimaus , ja olisi puututtava välittömästi lääkäriin. Kun verenpaine lääkkeitä ja lisäämällä suolan teidän ruokavalio auttaa sinua pääsemään eroon alhainen verenpaine.
2

Nosta verensokeria. Verensokeri voi olla ylläpitää syömällä säännöllisesti, mutta se on yleistä, että ihmiset jätä aterioita syistä kuin yrittää laihtua, paasto tai vain ei tee aikaa heidän päivä ruokatunti. Lisäämällä sokerinen hoitoon kuin karkkia tai suklaata teidän päivä, voit torjua alhainen verensokeri ja pyörrytystä.
3

saada veren tarkistettava mahdollisimman anemia. Yksi suurimmista sivuvaikutuksia anemia on pyörrytystä, ja tämä voisi olla syy oireesi . Anemia voidaan yleensä torjua ottamalla päivittäin rautalääkitystä nostaa verenkuva. Saatat myös huomata oireita spinning ja huimausta katoavat ottaen rauta täydentää.
4

Kaustinen kehosta. Kuivuminen voi aiheuttaa pyörrytystä, koska elimistö selviytyä pienempiä määriä vettä, jota tarvitaan, jotta teho tärkeitä elimiä, kuten sydän ja aivot. Koska nestehukka kasvaa, pyörrytystä voi voimistuvat ja johtaa pyörtyminen. Jos sinulla on äkillinen huimaus, juo runsaasti vettä ja loput kunnes se häviää.