Mitkä ovat syyt verenpainetaudin?

Essential verenpainetauti on korkea verenpaine, joka ei aiheuta toisen ehdon. Verenpainetauti johtuvat toisen terveydentila, kuten krooninen munuaissairaus, kutsutaan toissijainen verenpainetauti. Kun taas toissijainen verenpainetauti hoidetaan ensisijaisesti käsittelemällä taustalla kunnossa, verenpainetaudin on käsiteltävä suoraan elintapojen muutokset ja mahdollisesti lääkitys. Mikä on Verenpainetauti

verenpaine käsittelyssä on mitta voimaa sydämesi käyttää pumppaa verta läpi teidän valtimoissa. Käsittely koostuu 2 numerot: systolinen paine (ensimmäinen numero) on paine veren, kun sydän lyö ja diastolinen paine (toinen luku) on voima veren kun taas sydän lepää välillä voittaa. Normaalin rajoissa verenpaine on 120/80 mmHg tai vähemmän. Verenpainetauti on diagnosoitu, kun paine on 140/90 mmHg tai yli. Vain yksi lukemat tarvitsee laskea verenpaineen välillä korkea verenpaine on diagnosoitu. Verenpaine normaalin ja korkean vaihtelee (121-139 mmHg systolinen ja 81-89 mmHg diastolinen paine) pidetään prehypertension.
Mikä aiheuttaa verenpainetaudin

verenpainetauti on monia syitä, joista jotkut ovat hallittavissa, ja joitakin, jotka eivät ole. Niistä hallittavissa syitä, lihavuus (painoindeksi yli 30 kg/m2) on yleisin. Yhdessä lihavuus, vähäinen liikunta lisää riskiä verenpainetauti. Ylimääräinen natrium stimuloi nesteen kertyminen, mikä johtaa verenpaineen. Muista se ei ole vain lisätty suolaa, joka voi olla haitallista myös piilotukea suolaa prosessoituja ruokia ja välipaloja. Juo enemmän kuin 1-2 alkoholijuomien päivässä on toinen tekijä verenpainetauti. Lääkitys kuten ehkäisypillerit, laihdutusvalmisteita ja kylmä ja allergialääkkeet myös nostaa verenpainetta.
Muita syitä Verenpainetauti

Kun ikä, riskiä verenpainetauti kasvaa. Afrikkalainen amerikkalaiset ovat suurempi riski sairastua verenpainetauti ja ne kehittävät sitä nuorempina kuin valkoihoisilla. Afrikkalainen amerikkalaiset on myös yleensä enemmän komplikaatioita liittyy kohonnut verenpaine verrattuna ihmiset muita rotuja. Perinnöllisyys on myös tärkeä rooli. Suvussa verenpainetaudin nostaa riskiä. Koulutuksen puute ja alhainen sosioekonominen asema myös osaltaan riskiä korkea verenpaine.
Seuraukset Verenpainetauti

Hoitamaton verenpainetauti voi johtaa vakaviin elinvaurioita. Korkea verenpaine aiheuttaa rasittaa sydäntä ja voi johtaa sydämen vajaatoiminta ja aivohalvaus, ja pitkän aikavälin verenpaineesta voi vaurioittaa munuaisia. Säännölliset tarkastukset ovat tärkeitä, koska verenpaineelle ei ole mitään oireita.
Ehkäisy ja hoito

käyttää säännöllisesti ja syödä terveellisempää laihtua, mutta älä aloita uutta käyttää hoito ennen lääkärin kanssa. Vähennä suolan saantia ja poistaa jalostettuja elintarvikkeita omaan ruokavalioon. Kartio alkoholin käyttö alas enintään 2 juomia päivässä. Lopeta tupakointi. Vaikka tupakointi ei suoraan aiheuta verenpainetauti, se liittyy sydänsairauksien, aivohalvauksen ja vahinkoa verisuonia. Katso tarkkaan lääkkeitä otat säännöllisesti ja poistaa tarpeettomia lääkkeitä, jotka voivat edistää oman verenpainetauti. Jos elintapojen muutokset eivät alentaa verenpainetta normaalitasolle, saatat tarvita lääkitystä.