Normaali ja Korkea verenpaine numerot

Useimmat ihmiset tietävät, että verenpaine käsittelyssä on kaksi numeroa, jotka mittaavat painetta veri virtaa suonissa, kun sydän on sekä pahoinpitelyn ja levossa välillä voittaa. Se mitataan puhallettava mansetti, kutsutaan verenpainemittari ja stetoskooppi. Kategoriat

Koska useimmat ihmiset, joilla on korkea verenpaine ei ole mitään oireita, on tärkeää tietää, ei vain verenpainetta, mutta mitä numerot tarkoittavat: alle 120/80 on normaalia; 120-139/80- 89 prehypertension; 140-159/90-99 on Stage 1 verenpainetauti, yli 160/100 on Stage 2 verenpainetauti.
KAKSOISVALVONTAJÄRJESTELMÄ

Koska niin monet tekijät (kuten ruokavalio, stressi ja fyysinen rasitus) voi edistää verenpaine käsittelyssä, useimmat lääkärit kestää useita eri päivinä ja eri kellonaikoina. Potilaat ovat myös usein pyydetään käyttämään automaattista kotiin verenpaine kone tallentaa lukemat määräajaksi.
Varaudu

auttaa varmistamaan tarkka lukeminen, terveydenhuollon asiantuntijat ehdottavat potilaiden valmistautua ei syö, juo tai tupakointi 30 minuuttia ennen testiä, istuu hiljaa ennen kuin asetat ranneke, istuu tuolilla, jonka avulla kätesi levätä sydämen tasolla, ja yllään lyhythihainen paita. | Tulokset

Ihmiset, joilla normaali verenpaine käsittelyssä on pienin riski sairastua sydänsairauksiin, munuaisvaurioita, pullistumat, aivohalvauksen ja muiden hengenvaarallisten sairauksien liittyvät korkea verenpaine. Joilla on diagnosoitu prehypertension on lisääntynyt riski ja yleensä suositeltavaa tehdä sydän-terveiden elämäntapojen muutoksia. Joilla on diagnosoitu Stage 1 tai 2 verenpainetauti yleensä tarvitse reseptilääkkeet lisäksi elintapojen muutoksia.
Edut

Tutkimukset osoittavat, että jokainen 20-pisteen pudotus systolinen paine ja joka 10-pisteen pudotus diastolinen paine vähentää korkean verenpaineen komplikaatioita niin paljon kuin 50 prosenttia. Sydän-terveellisiä elämäntapoja tarvitaan näiden tulosten saavuttamiseksi voi estää muita sairauksia kehittämästä, too.