Kuinka käyttää Natural diureetit korkean verenpaineen hoitoon

Kun sinulla on todettu korkea verenpaine, lääkäri todennäköisesti laittaa sinut useita reseptilääkkeitä, jotka auttavat alentamaan sitä. Niistä tyyppisiä lääkkeitä määrätään yleensä ovat diureetteja, jotka auttavat pääsemään eroon ylimääräisen nesteen kertyminen, koska sellaiset tekijät kuin liian paljon suolaa ruokavaliossa. Diureetit aiheuttaa voit virtsata ja poistaa veden säilyttäminen. Kuten kaikki reseptilääke, mutta ne on tiettyjä epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Jos haluat kokeilla luonnon diureetit sijaan, on olemassa joitakin vaihtoehtoja perinteisille lääkitys. Tarkista aina lääkärin kanssa ennen kuin käytät niitä kuitenkin. Asiat Tarvitset
Vesimeloni
Persilja teetä
karpalomehua
Vihreä tee
tislattua vettä
Näytä lisää Ohjeet
1

Syö vesimeloni . Se on herkullinen tapa päästä eroon veden säilyttäminen. Vesimeloni on suuri, kauden hedelmät kova vihreä kuori ja lihaa, joka on punainen, vaaleanpunainen tai oranssi. Koska vesimelonit ovat 92% vettä, ne auttavat lisäämään virtsaaminen. Naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät voi syödä vesimelonia ilman mitään ongelmia.
2

Juo kuppi persilja teetä kahdesti päivässä. Persilja on yrtti, joka tulee joka toinen vuosi kasvi höyhenpeitteinen vihreät lehdet, jotka ovat peräisin Välimeren alueella maailmassa. Sitä käytetään yleisesti ruoanlaittoa varten, mutta on myös käytetty lääkinnällisiin tarkoituksiin, kuten kynsistä kehon ylimääräisen nesteen. Sinun ei pidä persilja, jos sinulla on munuaissairaus tai olet raskaana tai imetät. Tarkista lääkärisi kanssa ennen persilja, jos käytät reseptilääke, jotta vältetään vuorovaikutusta. .
3

Ylimääräiset nesteen kertyminen elimistöön juomalla karpalomehua päivittäin. Kotoisin pohjoisen pallonpuoliskon, karpaloita tulevat punaisia ​​marjoja pieni shrub.Make että karpalomehua saat on 100% mehua ja että se ei ole sokeria. Sinun tulisi välttää juominen karpalomehua, jos olet varfariinia, koska yhteisvaikutuksia ei ole raportoitu.
4

Harkitse siemaillen 3 kupillista vihreää teetä päivässä auttaa poistamaan nestettä. Vihreä tee, valmistettu lehtiä teetä kasvi tunnetaan Camellia sinensis, on pitkään käytetty perinteinen kiinalainen lääketiede sen diureetti ominaisuuksia ja hoitoon muiden terveyttä. Sinun ei pitäisi juoda vihreää teetä, jos sinulla on munuaissairaus, sydänsairaus, haavaumat, ovat raskaana, imettävät tai on ahdistuneisuushäiriö.
5

Juo vähintään kuusi kahdeksan 8-unssi lasillista tislattua vettä päivässä päästä eroon nesteen kertyminen elimistöön. Ihmiset usein unohtavat terveyshyötyjä veden, mukaan lukien sen käyttöä luonnollinen diureetti.