Kuinka ottaa Tarkka verenpainelukema

Useat tekijät vaikuttavat verenpaineeseen käsittelyssä. Siksi on suositeltavaa, että otat muutamia varotoimia vähentää mahdollisuutta synnyttää epätarkkoja testituloksen. Olitpa suorittaa itse testin kotona käyttäen verenpaine laite, jolla tarkistuttaa verenpaineesi teidän terveydenhuollon tarjoaja tai vierailevat lääkäriltä täyden lääkärintarkastus, asianmukainen valmistelu on avain tarkkuuden varmistamiseksi ja välttää väärän diagnoosin. Seuraa näitä ohjeita parantaa tarkkuutta verenpainelukemasi. Asiat Tarvitset
Manuaalinen tai sähköinen verenpainemittari
Näytä lisää Ohjeet
Varaudu Tarkka Reading
1

Relax vähintään 15 minuuttia ennen kuin lukemista. Älä ota verenpaine jos olet hermostunut tai järkyttää.
2

välttää tiettyjä toimintoja tunnetusti nostaa verenpainetta vähintään 30 minuuttia ennen lukemisen. Näitä ovat syöminen, liikunta, tupakoinnin tuotteita ja lääkkeitä, kuten nenän limakalvoja sumutetta.
3

Seat mukavaan asentoon käsivarteen hieman koukussa ja tuetaan siten, että olkavarren on samalla tasolla kuin sydämesi.
4

Käytä samaan käsivarteen jokaisen käsittelyssä. Tutkimukset osoittavat, että verenpaine lukemat voivat olla 10-20 mmHg eroa oikean ja vasemman käsivarren.
5

Pysy paikallasi ja eivät puhu aikana verenpaine käsittelyssä.
6

tavoitteenaan tehdä verenpainelukemasi samaan aikaan päivästä, koska verenpainetta luonnollisesti vaihtelevat. Yleensä verenpaine on korkeimmillaan aamulla ja pienin illalla.
Kunnolla huolta Monitoring Device
7

Tarkasta verenpaine laite usein kunnon arviointiin kumia letku, lamppu, venttiilit ja ranneke. Pidä sähköinen tai manuaalinen näyttö hyvässä parantaa tarkkuutta.
8

Store verenpaineen seuranta laite kuivassa ja viileässä paikassa.
9

Tuo valvontalaite teidän terveydenhuollon tarjoaja, jotta hän voi testata tuotetta ja kalibroida oikein varmistaa tarkat lukemat.
10

Kysy lääkäriltä osoittamaan, miten oikein käyttää kodin seuranta laite. Ennakoivasti ottaen verenpainetta kotona lisäksi säännölliset käynnit lääkärin on paras tapa tuottaa tarkkoja verenpainetta keskimäärin koko aikana vuodessa.
11

Varmista, että puhallettava ranneke sopii ja on sijoitettu oikein käsivarteen. Mansettia sopivaksi noin olkavarteen, jättäen yhden tuuman aukko yläpuolella mutkan kyynärpää.