Miten estää maksasairaus

maksan saa usein laiminlyöty kunnes jokin menee vikaan. Kun se tekee ja maksa on saanut tartunnan tai vaurioitunut, tulokset ovat usein varsin vakavia. Koska tämä suurin elin elin palvelee niin monia toimintoja ylläpitää elämää, on tärkeää estää maksasairaus aina kun mahdollista. Seuraa näitä vinkkejä antaa maksan pieni mahdollisuus. Asiat Tarvitset
Tiedot lääkkeitä
Travel tietoa
Pullotettu vesi
turvaseksi käytäntöjä
Näytä lisää Ohjeet
Miten estää maksasairaus
1

Tutki sivuvaikutuksia lääkkeitä otat, mukaan lukien sekä resepti-the-counter huumeita. Etsi mitään varoituksia, joissa maksan myrkyllisyys tai maksavaurio. Kysy neuvoa terveydenhuollon tarjoaja vaihtoehtoja tarvittaessa ja varmistaa, että useita lääkkeitä ei lisää riskiä. Esimerkiksi kun parasetamoli on suhteellisen turvallista kohtalaisessa annoksina, kun se yhdistetään muihin kipulääkkeitä, mahdollisuudet maksavaurioita nousee huomattavasti.
2

estää maksasairaus välttämällä liikaa alkoholin nauttiminen ja alkoholin binges kanssa kausia raittiutta. Jotkut maksasairaus on kumulatiivinen toistuvista loukkauksista. Vaikka maksan on tunnettu kyky uudistua soluja, kun kuolleet solut puolestaan ​​kuitu ja kirroosi kehittyy, vahinko luonteeltaan pysyvää.
3

Käytännössä hyvä ravitsemus. Vaikka useimmat maksasairaus ei liity ravinnon eikä yksi pystyy yleensä estämään maksasairaus ruoan kanssa, on olemassa joitakin korrelaatioita. Rasvamaksa on yleisempää lihavuus ja yksilöiden diabetes. Aliravitsemus myös, että koska alkoholin väärinkäyttö, voi myös aiheuttaa rasvamaksa. Jotkut tutkimukset osoittavat, että kofeiini voi auttaa ehkäisemään maksasairaus, mutta tulokset eivät ole vakuuttavia.
4

Käytä turvallisia toimintatapoja, kun seksuaalisen toiminnan, kuten huolellinen valinta seksikumppaneita ja käyttämällä suojaa sukupuolitaudeilta tauti. Hepatiitti, joka voi olla lievä tai kuolemaan, usein läpi kehon nesteiden tai veren, riippuen, joten suojaa ei onnistu, näyttö. Jotkut kumppanit voivat kantaa hepatiitti A, B tai C vielä ole havaittavissa oireita. Tietäen kumppanin seksuaalinen historia ja saada testattu hepatiitti on hyvä käytäntö estää tällaista maksasairaus.
5

Vältä neuloja, jotka ovat saattaneet käyttää joku muu tai muutoin altistuneet verta. Vaikka hepatiitti on yleisesti lähetetään huumeidenkäyttäjien, sitä se ei ole ainoa syy, johon neuloja. Lävistykset tai tatuoinnit saatu kuin hygieeninen, jos ei ole laitonta, olosuhteet uhkana. Käytä lisensoitu hyvin hoidetut palvelut mistään menettelystä, joka rikkoo ihoa.
6

Tarkista puhkeamisen hepatiitti ennen ulkomailla ja välttää näillä aloilla, jos mahdollista. Lisäksi juoda pullotettua vettä ja valitse ravintoloita, joissa hyvä maine matkatoimistojen kautta tai matkailun oppaita.
7

Kysy lääkäriltä maksa testausta, jos olet mukana riskikäyttäytyminen maksasairauden tai jos koet maksasairaus oireita, ei rajoitu keltaisuutta tai kipua. Varhainen havaitseminen voi estää enemmän vahinkoa nykyisten maksasairaus tai varoittaa potilaalle, että kohonneita ovat läsnä. Kohonneita voi palata normaaliin joissakin tapauksissa, kun vahingollista ainetta, kuten alkoholin tai lääkkeiden poistuu.