Miten lievittää refluksitaudin

refluksitaudin, joskus kutsutaan refluksitaudin häiriö (GERD), on sairaus, joka aiheuttaa mahahapon virrata ylös ruokatorveen. Palautusjäähdytyksen mahahapon ylöspäin johtaa ruokatorven vaurioita, kipua ja epämukavuutta. Ruokatorven vaurioita, että Gerd syyt voivat johtaa vakavampi sairaus ajan, mahdollisuus tulla syöpä. Hoitoon GERD keskittyy vähentämään mahahapon estää ruokatorven vaurioita ja paransi viime vaurioita ruokatorveen. Asiat Tarvitset
haponestolääkityksen
Näytä lisää Ohjeet
1

Drop epäterveellisiä tapoja. Nikotiini ja kofeiini sekä aiheuttaa kasvua mahahapon. Alkoholi ei vain aiheuttaa liikaa mahahapon, mutta myös rentouttaa sulkijalihaksen, joka pitää happo pois ruokatorveen. Tällä auki, ylimääräinen happo on vapaa pääsy virrata ylös.
2

Tee ruokavalion muutokset. Foods välttää hapolla refluksi ovat sitrushedelmät, suklaa, kahvi ja mausteisia ruokia. Monimutkaiset hiilihydraatit ovat ihanteellista ravintoa refluksi, koska ne imeä ylimääräistä mahahapon.
3

Kokeile pienempiä aterioita. Syöminen viidestä kuuteen pientä ateriaa päivässä vaatii vähemmän hapon tuotantoa vatsassa kuin kolme suurta ateriaa. Lisää ruokaa vatsassa tarvitsee lisää happoa murtaa se alas, mikä happoylimäärän jotka voivat refluksi.
4

menettää ylipaino. Ylimääräinen paino lisää painetta vatsaan, pakottaa happoa ylös mahasta ruokatorveen.
5

Käytä lääkitystä. Antasidit myöntää lyhytaikaisia ​​valvonta refluksi, mutta ne eivät salli korjattavaksi vahingon jo siellä. Protonipumpun estäjät (PPI) ohjaus happorefluksin johdonmukaisesti, jolloin ruokatorven mahdollisuus parantua edellisen vaurioita. Prilosec on vain PPI saatavilla over-the-counter hoitoon happo refluksi. Vakavissa Gerd, valvoa paremmin refluksi, lääkärit määrätä haponestolääkityksen vahvempia annoksia kuin over-the-counter PPI.