Miten tunnistaa naisten sydänsairauksien

Monille naisille merkkejä sydänsairauksia eivät näy ulospäin, ainakaan heti. Kun sydänlihas on vaurioitunut jollakin tavalla, tämä vaikeuttaa sydän pumppaa verta. Ja kun vahinko vaikuttaa sydämen sähköjärjestelmän, sitä kutsutaan "rytmihäiriö", mikä tekee siitä entistä haastavampi sydän pumppaa verta tehokkaasti. Valitettavasti ei ole olemassa yhtä testiä sydänsairaus. Ohjeet
tunnistus Naisten Heart Disease
1

Pidä kirjaa mahdollisia oireita. Naiset, jotka myöhemmin ovat sydänkohtauksia ovat raportoineet äärimmäinen väsymys, unihäiriöt, ahdistuneisuus, ruoansulatushäiriöt ja hengenahdistus vähintään kuukautta ennen hyökkäystä.
2

Tunne numerot. Olet vähemmän todennäköisesti kehittää sydänsairauksia jos pidät tasot seuraavasti: Kokonaiskolesteroli: <200 mg /dLLDL, tai "huono" kolesteroli: Optimal: <100 mg /dl, lähellä optimaalista /edellä optimaalisen: 100 129 mg /dLHDL, tai "hyvä" kolesteroli: 50 mg /dl tai higherTriglycerides: <150 mg /dLBlood paine: <120/80 mmHgFasting glukoosi: <100 mg /dLBody painoindeksi (BMI): <25
3

Tunne riskit. Olet todennäköisesti kehittää sydänsairauksia, jos sinulla on suvussa sitä, on yli 55, ovat Afrikkalainen Amerikan, ovat ylipainoisia, savu, fyysisesti aktiivinen, tai on korkea verenpaine ja /tai diabetes.

4

Lääkäriin. Hanki vuosittain verikokeita arvioidakseen mainitut luvut Vaihe 1. Jos olet vaarassa sydänsairauden, saada C-reaktiivisen proteiinin testi selvittää, jos on tulehdus elimistössä.
5

Hanki EKG (EKG tai EKG) mittaa sydämen sähköistä toimintaa. Pientä elektrodia noudatetaan ihon rintaa, kädet ja jalat mitata sydämen rytmihäiriöitä (nopea, hidas tai epäsäännöllinen), tunnistaa veren virtausta sydämeen (riittävä tai riittämätön), ja tunnistaa sydämen poikkeavuuksia, kuten laajentuneen jaostoissa tai sydänvika. Se voi myös vahvistaa sydänkohtaus, entinen tai nykyinen