Mikä aiheuttaa Päänsärky alaselän Head?

Jännitteitä päänsärkyä aiheuttaa jatkuvaa painetta tai kipua pään lähellä temppeleitä tai takana pään ja kaulan. Ne ovat useimmiten stressin. Aiheuttaa

Jännitteitä päänsärkyä ovat yleisin tyyppi päänsärky kokeneet aikuiset. Ne johtuvat usein supistuminen päänahan ja kaulan lihaksia johtuu stressistä. Ne voivat myös liittyä kemiallisia muutoksia aivoissa. Muita vaikuttavia tekijöitä ovat riittämätön lepo, huono ryhti, masennus, ahdistus, väsymys, ylirasituksen tai nälkä.
Riskitekijät

Keski-ikäiset naiset ovat yleisimpiä kärsii jännitteitä päänsärkyä, vaikka kuka tahansa voi kokea niitä.
Oireet

Yleisin oire jännitteitä päänsärkyä on lievä tai kohtalainen painetta tai kipua alkuun, sivut ja takaraivoon. Nämä päänsärkyä tyypillisesti esiintyy myöhemmin päivällä ja mukana voi olla univaikeudet, ärtyneisyys, lievä herkkyys valolle ja äänille, häiriintynyt keskittyminen tai yleinen lihassärky.
Over-the-counter hoitoja

Jännitteitä päänsärkyä voidaan hoitaa over-the-counter särkylääkkeitä, kuten parasetamolia (Parasetamoli), aspiriinia tai ibuprofeenia (advil).
Ennaltaehkäisevä hoito

krooninen sairastuneille, lääkärit voivat määrätä masennuslääkkeitä hallita masennusta, todennäköisesti laukaista jännitteitä päänsärkyä. Ne voivat myös suositella rentoutumista tai stressin johtamiskoulutusta.