Ahdistus lääkkeeksi ehkäisemään Jännitys Päänsärky

Jännitteitä päänsärkyä ovat yleensä esiintyä temppeleitä, lihasten kipu niska ja hartiat. Kuten nimi, jännitteitä päänsärkyä ovat johtua stressistä, lihaskivut tai loukkaantumisia tai psyykkinen tila, kuten masennus tai ahdistuneisuus. Jos ahdistus on perimmäinen syy teidän jännitteitä päänsärkyä, ahdistuneisuutta lääkitys voi auttaa helpottaa kipua. Oireet

Artikkelin mukaan "päänsärkyä" on julkaistu Rutgers University verkkosivuilla, jännitteitä päänsärkyä muodostavat yhden luokan päänsärkyä ja migreeniä ja klassinen päänsärkyä muodostavat muita. Jännitteitä ja lihaksikas päänsäryt ovat seurausta jännitystä ja puristava tunne lihaksissa. Kuitenkin tämä jännite voidaan jäljittää useita syitä. Emotional syitä ovat masennus, ahdistuneisuus, stressaava työ /koulu /elämä aikataulu, ja tukahdutettu viha. Myös ihmiset, jotka harjoittavat pitkäaikainen istunnon voi kärsiä jännitteitä päänsärkyä. Kokemus jännitteitä päänsärky riippuu henkilöstä, mutta useimmat kuvaavat kivun tylsää, jatkuva särky noin päälaen.
Lääkehoito

Over- -counter lääkitys voidaan käyttää oireiden hoitoon jännitteitä päänsärkyä, mutta artikkelin mukaan "Jännitys Päänsärky: Hoidot ja huumeet" on MayoClinic.com, lääkitys kuten Excedrin, Parasetamoli ja Advil lopulta hellittää ja olla yhtä tehokas kuin vähentää sairauden oireita.

kuitenkin tutkijat ovat sidoksissa jännitteitä päänsärkyä tuotantoon aivojen serotoniini. Tästä syystä monet lääkärit määrätä masennuslääkkeitä kärsiville jännitteitä päänsärkyä. Masennuslääkkeet voidaan myös käytetään tiettyjen ahdistuneisuushäiriöt.

Joten, kun lääkäri voi määrätä masennuslääkkeitä hoitoon jännitteitä päänsärkyä, et voi olla masennus tai ahdistuneisuus. Kuitenkin, sinun pitäisi puhua lääkärille seulotaan näitä ehtoja, koska ne voivat osaltaan jännitteitä päänsärkyä.
Hoidot

lisäksi masennuslääkkeiden , muita tehokkaita hoitoja jännitteitä päänsärkyä ovat psykoterapian, rentoutumista tekniikoita, ja fysioterapia.

mukaan Rutgers University, psykoterapia voi auttaa vähentämään stressin oireita liittyy mielenterveyden sairauksia kuten ahdistuneisuutta, masennusta tai muu sairaus . Psykoterapia voi myös auttaa niitä, jotka kamppailevat elää krooninen sairaus (jos jännitteitä päänsärkyä ovat erittäin läpitunkevaa ja kestää viikkoja tai kuukausia). Psykoterapia auttaa ihmisiä säilyttämään myönteinen asenne omasta sairaudesta ja tunnustamaan, että niiden päänsärkyä voidaan hoitaa tehokkaasti.

Rentoutumista tekniikoita ovat meditaatio, visualisointi ja hengitys harjoituksia, jotka voivat auttaa vähentämään stressin, negatiivisuus ja turhautumista. Rentoutumista tekniikoita voi olla ehkäisevä vaikutus jännitteitä päänsärkyä alentaa stressiä.

Fysikaalinen hoito on hyödyllistä niille, jotka kokevat jännitteitä päänsärkyä seurauksena fyysisiä vammoja. Erityispiirteet fysioterapiaa jännitteitä päänsärkyä riippuvat vamman laadun ja vakavuuden päänsärky. Fysioterapia voi tarkoittaa myös käyttöä kylmä tai kuuma pakkaa tai hieronta levitetään niskan, pään ja olkapäät.