Ero kuumia aaltoja ja yöhikoilu

Vaihdevuodet on gynekologinen sairaus, joka on erilainen eri naisten ja vaihtelee astetta valossa oireita, jotka ovat parhaimmillaankin ärsyttää raskas ja johdonmukainen oireita, jotka aiheuttavat todellisen fyysisen ja emotionaalisia vammoja. Kuumia aaltoja ja yöhikoilu ovat molemmat ehdot vaihdevuodet, jotka merkitsevät loppua naisen kykyä ovulaatio joka kuukausi, ja tuottaa ja synnyttää lapsia. Kuitenkin, kuumia aaltoja ja yöhikoilu voi olla muita syitä lisäksi vaihdevuodet. Mitä ovat kuuma vilkkuu?

Naisen keho tuottaa vähemmän estrogeenia ja progesteronia vaihdevuosien aikana. Aivojen "termostaatti" (hypotalamus) voi saada ristiriitaisia ​​tästä hormonaalista ehtymisen ja keho voi kertoa, jos se on kuuma tai kylmä. Päättämättömyys aiheuttaa verisuonten laajentaa ja sopimus tavalla, joka on epäsäännöllinen ja arvaamaton. Jos veren virtaus kasvaa, nainen kokemuksia yleistä "kuuma" tunne, tai äkillinen aallot lämmön, usein, punoitus tunne liittyy tähän tunne (ihon kääntämällä punainen tai punertava väri). Lämmitys tunne on nimeltään "Flash", koska se on ohi lähes yhtä nopeasti kuin se alkoi.
Mitä yöhikoilu?

Koska edellä kuvattujen tekijöiden jotkut naiset myös hikoilua tai hiki voimakkaasti - enimmäkseen öisin, ja niin paljon, että se muuttuu sietämättömäksi, koska hiki voi olla kutiava ja tahmea samaan aikaan. Tämä ei ole riippuvainen säästä tai sisätiloissa huoneen lämpötilassa, se on fyysisesti sisäinen. Hyvin usein kuuma flash seuraa äkillinen chill, tai tunne kylmää, vaikka huoneen tai ulkoilman lämpötila tuntuu kuumalta kaikille muillekin. Tämä johtuu siitä, kun keho taistelee takaisin sen tasapainon muodossa ylikuumenemisen, se laukeaa automaattisella sisäinen jäähdytys mekanismi, joka aiheuttaa tunne kylmyys, vaikka sisä-tai ulkoilman lämpötila on lämmin tai erittäin kuuma.

Edellytykset

Naiset ovat ilmoittaneet, että he saavat neurologisia tai fyysinen "varoitukset" ennen kuuma flash tai yöllä hiki tapahtuu. He saavat "aura" (lähinnä migreeni päänsärkyä) tai "näyn" jonkinlaista, että jotain on tapahtumassa. Jotkut ovat pistely tunteita tai kohtalainen paine pään, ja jotkut usein pahoin. Nämä varoitukset voidaan liittää myös heikkous, huimausta tai yleistä yleistä pahoinvointia.
Muut oireet

Kuumia aaltoja ja yöhikoilu voi liittyä päänsärkyä, heikkoutta , huimaus, sydämentykytys, ohitetaan sydämenlyönnit, väsymys tai unettomuus. Kuumia aaltoja ja yöhikoilua voi myös olla merkki muita sairauksia tai sairauksia, tarkista lääkärin olla varma, että ne voidaan katsoa vaihdevuodet.
Mahdollisia korjaustoimenpiteitä

Yleisin sairaanhoitoa kuumia aaltoja on estrogeenikorvaus kuromiseksi ehtyminen, mutta estrogeenikorvaus ei paranna ongelmaa. Ei ole myöskään paranna yöhikoilu, joka voi liittyä paniikki ja ahdistuskohtauksia, mutta se voi auttaa pitämään lasin huoneen lämpötilan vettä sängyn viereen. Se voi myös olla hyvä idea puhua lääkärille noin rohdosvalmisteita ja ruokavalion muutokset sekä hypnoosi ja jooga lievittää joitakin oireita. Muista, että kaikki naiset kokevat sekä kuumia aaltoja ja yöhikoilua, mutta monet eivät.