Miten lievittää Mittelschmerz

Ohessa sanaa voi käyttää naisten juttuja, että ei poista jokainen mies huoneen Mittelschmerz. Tämä johtuu vain naiset tunnistaa tämän erityisen termi kierron keskivaiheilla kuukautiskipuja. Saksan, joka kirjaimellisesti keskellä kipua, se on yksipuolinen, terävä tai kouristelua kipu, joka voi vaihtaa puolelta toiselle, kuukaudesta toiseen, aikana ovulaatio. Jos koet tällaista kipua et ole yksin. Noin 20 prosenttia naisista voi sääliä. On olemassa useita mahdollisia lääketieteellisiä selityksiä Mittelschmerz, mutta tiivistää-se on joko muna tekee sen säännöllisesti puolivälin taukoa tehtaalla tai nesteen tämä vapauttaa, joka aiheuttaa turvotusta ja ärsytystä. Lohduttaa kuitenkin, että tämä kipu ei ole haitallista eikä viitteitä sairaudesta. Ja hyvä uutinen? Jos yrität tulla raskaaksi (tai yrittää olla), ajattele etu sinulla on yli sisaret, jotka eivät saa Mittelschmerz. Tiedät aina ovulaation! Asiat Tarvitset
Kuukausikalenteri
lämpötyyny tai kuuma kylpy
tiskin kipulääkettä
Näytä lisää Ohjeet
Awwwwwh ... Mittelschmerz Hertz
1

vahvistaa, että se on todella kierron keskivaiheilla kipua. Merkitse kalenteriisi 2-3 peräkkäisenä kuukautena aloituspäivää ajaksi ja aloituspäivää kipua. Jos kipua esiintyy noin 14 päivän alusta alkaen teidän kuukausittain, sinulla Mittelschmerz.
2

Kokeile näitä menetelmiä helpotus: Lämpö rentouttaa ärtynyt ympäröiviä lihaksia kipua. Joten jos aikataulu sallii, kokeile kuuma rauhoittava kylpy. Jos olet enemmän kiire, käytä lämpötyyny sijaan.
3

Kick uusi taso, jos lämpökäsittely ei auta. Get over-the-counter kipulääkkeiden. Jos jokin ei toimi, siirry seuraavaan. Esimerkiksi jotkut saattavat vastata paremmin parasetamoli (Parasetamoli, jne.) kuin aspiriinia, muut voivat löytää ibuprofeeni (Motrin, Advil) teoksia, silti toiset voivat naprokseeni (Aleve).
4

Resort syntyvyyden, jos kaikki muu epäonnistuu. Keskustele lääkärisi kanssa. Lievä ehkäisypilleri voi pää kipua pois pass. Koska ovulaatio on syy Mittelschmerz, päästä eroon teidän kuukausittain kokonaan poistaa myös ovulaation kuukausittain kipua. Mutta ennen kuin menee tällä reitillä, lukea pienellä painettu. Varo, että mahdolliset haittavaikutukset käytetään pitkään ehkäisypillereitä eivät ole merkittävämpiä kuin oman suhteellisen lyhytaikaiseksi kipua. Muista, että sinun täytyy ovulaatio, jotta raskaaksi.