Folk Remedy Kihti

Kihti on yleinen niveltulehdus, joka vaikuttaa enemmän miehiä kuin naisia, jotka yleensä oireita kihti vaihdevuosien aikana. Vaikka se on tuskallisen ärsyttävää sairaus, se on hoidettavissa. Useat folk korjaustoimenpiteitä voi lievittää kipua ja jopa poistaa liikaa virtsahapon aiheuttaa paljon tulehdusta. Kirsikat

alustava tutkimus, jonka USDA Agricultural Research Service Bing kirsikoita löytyi hedelmä auttanut vähentämään kihti tulehdus. Artikkeli julkaistiin Medical News Today korostaa Michiganin yliopiston tutkimuksessa raportoitiin vuoden 2009 Experimental Biology kokouksessa New Orleansissa, jossa yksityiskohtainen, että osallistujat kasvoi antioksidantti tasot syömisen kuppi ja puoli jäädytetty kirsikat.

Mukaan terveys 911, kirsikat sisältävät entsyymiä, joka "neutraloi virtsahapon." Se on myös antioksidantti ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Voit hallita niveltulehdus syömällä kuudesta kahdeksaan tuoreet kirsikat päivittäin. Jos sinusta tuntuu, kihti hyökkäys tulossa, terveys 911 ehdottaa syöminen 20 ja 30. Cherry ote ja musta kirsikka mehu ovat tehokkaita vaihtoehtoja, kun tuoreet kirsikat ei ole saatavilla.

Lisäksi kirsikat, Mayo Clinic ehdottaa lisäämällä muita tummia hedelmiä omaan ruokavalioon, kuten karhunvatukat, mustikoita, lila viinirypäleet ja vadelmia.
Rasvahapot

Välttämättömät rasvahapot tarjota omega-3 laitoksen tarpeisiin ja se myös auttaa hallitsemaan tulehdusta. Syö omega-3 vähintään kolme kertaa viikossa voi vähentää tulehdusta aiheuttavan nivelkipua. Mutta kun lohi ja tonnikala ovat rasvainen kala, äyriäiset sisältää ominaisuuksia ja puriinit jotka voivat pahentaa kihti. Olipa syödä tiettyjä mereneläviä tulisi olla yksittäinen päätös sen mukaan, miten elimistö reagoi. Omega-3 elintarvikkeita voi syödä myös pellavansiemenet, pellavansiemenöljy, pähkinät ja siemenet. Terveys 911 sanoo kalaöljyn täydentää voi tarjota päivittäin kalaöljyä tarvitset. Take 2 g kalaöljy kapselia kahdesti päivässä.
Apple Siideri Etikka

Omenaviinietikkaa sisältää useita elementtejä, jotka tekevät siitä tehokas hoitoon kihti. Se on beta-karoteeni taistelemaan vapaita radikaaleja, se estää bakteerien leviämisen ja voimia virtsahapon jättää ruumiin.

Yksi yksinkertainen omenaviinietikkaa korjaamiseksi resepti liittyy ottaen 2 tl. omenaviinietikkaa ja sekoittamalla se raaka hunajaa lasilliseen vettä. Juo seos aterian.

Jalat, lämpöä 3 kuppia kuumaa vettä ja kaada astiaan melkoinen teidän jalka ja lisää 1/2 dl omenaviinietikkaa.