Miten lopettaa Secret juominen

Secret juominen tapahtuu, kun henkilö kuluttaa alkoholia yksityisesti, ilman tietoa ystäviä ja perheenjäseniä. Tämä piilotettu kulutus voi myös tapahtua, kun läsnä on muita, jotka eivät pääse yksityiskohtia salaisen käyttäytymistä. Onko salainen juominen alkaa halu testata rajoja tai tapa jatkaa alkoholin jälkeen lupaukset tulla selvin päin, se voi olla vaarallisia seurauksia. Gathering rohkeutta kohdata ongelmia voi olla positiivinen vaikutus terveyteen ja perheen. Ohjeet
1

sitoutumaan vakavasti muuttaa käyttäytymistä. Kohdata syitä salaisia ​​juominen rehellisesti. Vältä tekosyitä tai syyttämällä muita tämän ongelman. Ymmärtäkää, että runsasta alkoholin lyhyt aikajänne voi johtaa päihtymyksen ja kuolemaan. Ajaminen kotiin salaisia ​​juominen vaarantaa elämäsi, sekä kaikki muutkin tiellä.
2

Paljasta salainen rakkaansa. Vaikka se voi olla vaikeaa myöntää tämän vaarallinen tapa, näin paikkoja enemmän paineita sinua lopettamaan. Ymmärrä, että perheenjäsenet voivat olla ristiriitaisia ​​ajatuksia oman tunnustuksen, ja anna niiden puhua niiden rauhaa tilanteesta. Pyydä apua rikkovia tapana tekemättä niitä tuntuu ne aiheuttivat ongelman. Puhuminen vilpittömästi voi kuroa aukkoja ja osoittaa rehellisen aikeet.
3

Heitä pois jokainen pullo salaisessa jemma. Kysy luotettava ystävä auttaa tässä tehtävässä myös välttää varmuuskopion pullon alkoholia. Pestä piilossa paikkoja sekä muissa paikoissa paljastaa pulloja, joita olet piilossa jopa itse.
4

Salli luotettava ystävä suorittaa pistokokeita. Tämä auttaa sinua pysymään uskollisena sitoutuminen ja vastuussa oman käyttäytymistä. Toimitettava määräajoin etsii piilotettuja alkoholi pullot ja tarvikkeita. Salli kysyttävää olinpaikasta ja menot vahvista halu lopettaa salaisia ​​juominen. Kysy keneltä tahansa entinen juominen ystävien välittää kaikki yritykset salaisia ​​juominen.
5

löytää uusia tapoja selviytyä ongelmia. Harjoittaa harrastukset voivat viedä mielen ja hillitä halu juoda. Liity tukiryhmä tavata muita, jotka ovat voittaneet salaisia ​​juominen. Kun luotettu ystävä kokouksia voidaan pitää sinut keskittynyt ja rehellinen. Vältä vuorovaikutuksessa ryhmän jäsenten, jotka eivät ole vilpittömiä yrittää valloittaa salaisia ​​juominen.