Miten lievittää hemorrhoid kipu

Peräpukamat ovat yleinen sairaus, joka aiheuttaa paljon kärsimystä ja tuskaa. Vaikka monet reseptiä ja käsikauppalääkkeitä hoitokeinoja on olemassa, jotkut tehokkaimmista menetelmistä hoitoon hemorrhoid kipua löytyy ja antaa yksityisyyden oma koti juurikaan mitään kustannuksia. Asiat Tarvitset
amme
Puuvilla tyynyt
Taikapähkinää
kuitupitoista ruokaa tai ravintolisiä
Ice pack
Hydrokortisoni kerma
Vauvapyyhkeet tai kostea towelettes

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Ota lämmin kylpyammeet. Liotus lämpimässä vedessä 10-15 minuuttia voi helpottaa väliaikaisesti hemorrhoid kipua ja rauhoittaa tulehtunut alueilla.
2

Levitä vanulla kasteltu taikapähkinää ja peräaukon alueella. Taikapähkinää, luonnollinen supistava, sopimukset tulehtuneet verisuonet.
3

syödä elintarvikkeita runsaasti kuitua tai ottaa kuitu täydentää päivittäin loitolla ummetus. Kuormittavien aikana suolen tekee sinut hemorrhoid kipua huonompi ja aiheuttaa peräsuolen laskimot turvota ja mahdollisesti repeämä.
4

Käytä jään pakkauksissa. Jään pakkauksissa voi tarjota tilapäistä helpotusta kipua ja vähentää turvotusta.
5 p Jos koet kutinaa, sovelletaan hydrokortisonia kerma alueelle. Naarmuuntumista ei ainoastaan ​​aiheuta lisää tulehdusta, mutta voi rikkoa ihon, joka voi johtaa infektioon.
6

Varmista, että peräaukon on puhdistettava jokaisen suolen. Haluat ehkä harkita siirtymistä kuiva, karkea WC vauvan pyyhkeitä tai flushable kostea towelettes.