Miten Huuhtele Out Your Colon

punoitus pois paksusuoli on hyvä tapa puhdistaa kaksoispiste poistamalla kertynyt jätteet, ulosteen, myrkkyjä ja roskia. Puhdas paksusuoli on hyödyllistä yleistä terveyttä. Tohtori Robert Schulze, puolestapuhuja rohdosvalmisteita, uskoo, että koko paksusuoli aiheuttaa monia sairauksia niveltulehdus sydäntauteihin iho-ongelmia. Huuhtelemalla pois paksusuolen suolen säädellään ja siellä on vähemmän mahdollisuuksia ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten ummetus tai ärtyvän suolen oireyhtymä. On olemassa muutamia eri paksusuolen aallot valita ja useimmat voidaan tehdä helposti kotona. Asiat Tarvitset
Aloe vera
Enema pakki
Colon Cleanser
Näytä lisää Ohjeet
1

Juo paljon nestettä. Juomalla runsaasti nesteitä tulee huuhdella koko järjestelmä myös paksusuolen. Ylimääräisiä nesteitä pehmentää ulosteen asioista ja myös puhdistaa kaikki solut ja kudoksiin. Vesi, hedelmämehut, vihannesmehut ja yrttiteet ovat nesteitä juoda. Nämä ovat paljon terveempiä kuin virvoitusjuomien tai alkoholia. Saanti 10-12 lasillista nesteitä päivässä on tarpeen myös kehon suorittaa erilaisia ​​prosesseja.
2

Ota aloe vera. Monet ihmiset suolisto-ongelmia, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, ripuli ja ummetus, käytä aloe vera hoitaa näitä vaivoja. Tämä suosittu kasvi on "vahva laksatiivinen" mukaan Herbs2000 verkkosivuilla. Aloe vera tulee juomakelpoista geeliä, mehua ja täydentää. Kasvit sisältävät yhdisteitä kutsutaan antrakinoneilla jotka aiheuttavat huuhtelua. Herbs2000 toteaa, "toimintamuodoksi näiden yhdisteiden luokat piilee niiden kyky aiheuttaa supistuksia paksusuolessa vaikuttaa yksilöiden. Tämä johtaa yleensä tuotannon suolen kahdeksan 12 tunnin kuluessa alkuperäisestä kulutus rohdosvalmiste. " Juoda yksi tai kaksi lasillista päivässä aloe vera.
3

Ota kasviperäisten kaksoispiste puhdistusaineet. On olemassa lukuisia paksusuolen puhdistaja markkinoilla, jotka auttavat edistämään lihakset suolet ajavat jätteet läpi paksusuolessa. Monet näistä täydentää sisältävät yrttejä, jotka ovat turvallisia käyttää säännöllisesti. Useimmat kasviperäisten kaksoispiste puhdistusaineet ovat pillereitä, mutta jotkut ovat nestemäisessä muodossa.
4

Onko peräruiske. Peräruiskeet on käytetty vuosisatojen ajan ja nykyään ne ovat saatavilla valmiiksi pakattuina sarjat, jotka ovat helppokäyttöisiä. Peräruiske käyttää putki ja pullo täytetään nesteellä pakottaa liuos alemman suoliston saada aikaan suoliston liikkeitä. Jokainen kaupallinen tuote sisältää erilaisia ​​ainesosia, mutta vettä sekoitetaan yrttejä on yleisimmin käytetty. Mutta on muitakin suosittuja ainesosia kuin hyvin.
5

Kokeile Vesihoitolaitteet, kehittyneempää lähestymistapaa peräruiske. Vesihoitolaitteet istunnot tehdään toimistossa koulutettu paksusuolen terapeutti. Putki työnnetään peräsuoleen, joka on kiinnitetty koneeseen, joka pumppaa jopa 20 litraa lämmintä vettä suoleen. Jotkut paksusuolen terapeutti käyttää vain vettä, mutta toiset myös lisätä yrttejä, entsyymejä tai natriumbikarbonaattia veteen. Kun vesi on löystynyt roskat paksusuolen, toinen letku poistaa kaikki jätteet ja ulosteen materiaaleja. Koko istunto kestää noin yhden tunnin ajan. Kutsutaan myös paksusuolen kastelu, vesi kirjaimellisesti aallot pois kaikki roskat paksusuolessa.