Miten tarkistaa verensokeri

Voit seurata verensokeri käyttämällä mittari ja lansetti. Mittari on glukoosia tai sokeria mittari. Lansetti pitää lansetteja tai neulat pistely ihoa. Seuranta verensokeri on tärkeää opetella vakauttaa verensokeri terveellisempää elämäntapaa. Lääkäri myös tehdä paasto testi kerran tai kahdesti vuodessa tarkistaa sokeria sekä A1C 3 kuukauden välein. Näiden kolmen testin, olet matkalla säilyttää terveen verensokeri. Asiat Tarvitset
Saippua ja vesi
Lancet laite
Lancet neuloja
Glukoosimittari
Koeliuskat
Alkoholi pad
Recording log
Näytä lisää Ohjeet
1

Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla. Ei ainoastaan ​​saippuaa ja pese kätesi, mutta myös lämmin vesi auttaa tuomaan verta pintaan kädet tehdä sen sinulle helpoksi saada pisara verta.
2

Valmista Lancet laitteeseen. Laita puhdas neula lansetti tai käännä nuppia uusi neula. Säädä neulan puitteet ihoa. Useimmille neulan asettaminen kolme tai neljä on tarpeeksi syvä ihopistoon ja vuoda verta.
3

Valmistele mittari. Aseta mittari nauhat mittari. Paikka on ylä-tai alareunaan mittari. Nauhat liukuu helposti, jos sijoitettu oikein.
4

Moppi sormea ​​alkoholin pad alueella haluat piirtää verta. Uudempi glucometers avulla voit testata veren sormet, kädet ja jalat. Sormet, oletettavasti antaa tarkempia lukemia.
5

Pistele alueella. Hieronta sormella tai alue auttaa veren nousevat pintaan. Cock lansetti vivusta vetämällä. Pidä lansetti ihoa vasten ja paina nappia. Tunnet hieman prick kun neula menee ihon.
6

Piirrä verta. Aseta mittari nauhat vastaan ​​pisara verta ja se vetää veressä. Jotkut metrin piippaa, kun heillä on tarpeeksi verta. Odota 5 sekuntia ja mittari ikkunassa lukee verensokerisi.
7

Tallennamme tuloksia tallennuksen loki. Mittari lukee verensokeri millimetriä desilitraa tai mg /dl. Normaali lukemat ovat 70-100 mg /dl. Diabeetikko, lukemat on suurempi span 70-120 mg /dl. Jos olet syönyt viime aikoina, lukemat voivat olla jopa 180 mg /dl. Tämä alentaa muutaman tunnin, jos olet diabeteksen hoitoon.

terveys

· Lose Fat Ei Paino
· Kuinka vähentää Lyijy Exposure
· Hoitokeinoja ADHD
· Inversion Taulukko Arvostelut
· Lisääntyvä kollageenin nuorekkuuden
· Oikea Pyöräily silmälasien
· High End Juoksumatot Review
· Oikea kaulavaltimostenoosi
· Kuinka käyttää Pressure PointsOsuus Ayurvedic hieronta
· Asettaminen Realistinen paino ja kuntotavoitteesi