Miksi on vaikea laihtua Diabetes?

Tietojen mukaan lääketieteen verkkosivuilla Medline Plus, diabetes on sairaus, kehon kyvyttömyys tuottaa tai kunnolla hyödyntää varastointi hormoni insuliini. Insuliinin puutos voi olla joko geneettistä, kuten tyypin I diabetes, tai kehitetty, kuten tyypin II diabetes. Kummassakin tapauksessa diabeetikkojen on vaikeampaa aikaa laihdutus kuin joku ilman taudin vuoksi hänen kehon kyvyttömyys hallitsemaan verensokeria ja insuliinia keinut. Diabetes ja insuliini

Sinun täytyy ymmärtää yhteys verensokeri, insuliini ja diabetes paremmin ymmärtää, miksi laihtuminen on haastavampaa, kun joku on kunnossa. Verensokeri on vaikuttanut elintarvikkeiden syöt, jossa hiilihydraatteja on ravinnonlähde, joka on suurin kokonaisvaikutus veren sokeria. Kun syöt ruokia, jotka sisältävät hiilihydraatteja, verensokeri nousee suhteessa nopeutta, jolla ruoka on pilkottu, nopeasti sulava hiilihydraatteja aiheuttaa suhteellisesti enemmän veren sokeria kuin hidas-sulattamaan hiilihydraatteja. Elimistö reagoi tähän nousu verensokeri kertomalla haima vapauttaa insuliinia. Insuliini on varastointi hormoni, joka sitoutuu veren sokeria ja kuljettaa se joko rasvasolujen (varastointi) tai lihassolujen (nopeaa energiaa, tarvittaessa). Keho vain omistaa niin paljon kelluva verensokerin lihaksia edellyttämällä tavalla nykyisen toiminnan tasolla, joten kohonneita veren sokeria jaksojen ajaksi johtaa suhteellisesti suurempi kasvu rasvan varastointiin. Miksi diabeetikoille on vaikeuksia laihdutus normaalioloissa on, että verensokeri on lähes jatkuvasti koholla kautta kehon kyvyttömyys kunnolla sääntelemään verensokeri insuliinin kanssa. Tämä johtaa lähes jatkuvana virtana rasvan varastointiin, kun keho on työskenneltävä kovemmin alentaa veren sokeria - jatkuvasti syöttämällä se rasvasoluja varastointiin, jolloin painonhallinta ongelmia.
Diabetes Laihduttaminen Solutions

toimitusjohtaja verensokeri tehokkaasti on avain diabeetikon ruokavalioon. Koska elimistö ei pysty käsittelemään suuria määriä verensokeri ilman suhteetonta vastaus liittyy liikaa rasvaa varastoinnin tai oireiden kehittyminen hyperglykemia, sinun täytyy hallita verensokeria vain kuluttaa hiilihydraatteja, jotka on nimellinen vaikutus veren glukoosipitoisuutta - hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita. Vaihtoehtoinen ratkaisu, hyväksytty American Diabetes Association, on sitoutuminen vähähiilihydraattista ruokavaliota. Tämä poistaa kysymys verensokeri yhtälöstä lähes kokonaan, jotta ihmiset, joilla on diabetes laihtua melko normaalisti. Riippumatta siitä, valitsetko carb-rajoitettu tai vähähiilihydraattista ruokavaliota, toimitusjohtaja verensokeri on avain laihdutus diabetes.