Miten ruuhkautumisongelman Your Nose

On monia syitä nenän tukkoisuus. Allergiat, poskiontelotulehdus, vilustuminen, flunssa ja sivuontelotulehdus ovat yleisimpiä syitä, varsinkin kevättalvella, kun allergiat pahentua ja talvikuukausina, kun influenssavirus ja vilustuminen taipumus levitä. Nenän tukkoisuus voi olla kivulias ja se on aina epämiellyttävä, koska se aiheuttaa hengitys kiristyneet ja painostettiin. Ohjeet
1

Drink kahdeksan-kymmenen kuppia vettä auttaa pestä pois ärsyttävät, virukset ja bakteerit järjestelmään. Lisäämällä hieman sitruunamehua teidän vettä auttaa puhdistaa vatsaan ja maksan, ja tämä auttaa myös taistelemaan ja karkottaa virukset ja bakteerit.
2

Käytä nenäsumute ostaa tiskiltä kaikista huumeiden tallentaa. Ne ovat hyödyllisiä clearing nenän tukkoisuus, mutta älä käytä tuotetta, kuten tämä yli kolme päivää. Seuraa ohjelippuun.
3

Käytä antihistamiinit estää nenän tukkoisuus aiheuttamia allergioita. Voit ostaa näitä tiskin mistä tahansa huumeiden tallentaa. Seuraa ohjelippuun.
4

Ota greippi siemen uutetta, jos ruuhkia liittyy virus tai infektio. Tämä ote toimii voimakas anti virus, antibakteerinen ja mikrobilääkepitoisuudessa, auttaa tyhjentää kehon viruksia ja infektioita.
5

Käytä piparminttuöljyä tyhjentää nenän ja sivuonteloiden. Voit laittaa muutama tippa manteli-tai oliiviöljyä ja hiero sitä yli sinus alueilla ympäri nenä, välttäen silmänympärysihoa. Voit laittaa muutama tippa kudosten ja haistaa sen, kun täytyy tyhjentää hengitys.