Miten päästä eroon vatsatauti

vatsatauti tai suoliston flunssa on viruksen aiheuttama, ja sairastuneille käsitellä erilaisia ​​epämiellyttäviä oireita, kuten oksentelua, ripulia, vatsakipuja ja kuumetta. Oireet ilmaantuvat yleensä yksi-kaksi päivää sen jälkeen, kun tartunnan virus, ja ne voivat kestää jopa 10 päivää. Valitettavasti ei ole tapa päästä eroon vatsatauti. On kuitenkin olemassa keinoja lievittää oireita ja nopeuttaa paranemista. Asiat Tarvitset
FluidsPainkillers
Näytä lisää Ohjeet
1

Täydennä kehon nesteiden kanssa. Koska usein oksentelua ja ripulia, henkilöille, jotka kärsivät vatsatauti voi kuivua. Juominen 8-10 lasillista vettä päivässä replenishes kehon nesteiden ja estää kuivumista.
2

Drink Kirkkaita nesteitä. Ensimmäisen 24 tunnin aikana, sairastuneille pitäisi pysyä poissa raskaat ruuat ja rajoittaa niiden ravinnon nesteitä, kuten keitto tai kanaliemi. Jos oireet paranevat 24 tunnin kuluttua, voit aloittaa syömisen valoa elintarvikkeita, kuten leipää, valkoista riisiä ja hedelmiä. Rasvainen, paistettu tai mausteisia ruokia pitäisi välttää, kunnes oireet katoavat kokonaan.
3

Ota parasetamolia kivun. Vatsatauti sairastuneille käsittelevät usein vatsakipua, särky ja kuume. Koska ibuprofeeni voi ärsyttää vatsaa ja aiheuttaa lisää epämukavuutta, ota parasetamoli lievittää kipua.
4

Hanki paljon lepoa. Keho menettää kaloreita jatkuva oksentelu ja ripuli. Ja koska sairastuneille eivät pysty syömään vatsatauti, hän ei pysty täydentymään näitä kaloreita. Säilyttää oman kaloreita ja energiaa, jotka ovat tarpeen parantaa immuunijärjestelmää, loput kunnes oireet häviävät.
5

juoda yrttiteetä. Hot teelaatuja kuten piparminttua ja inkivääri rentoutua vatsaan, ja ne sisältävät antioksidantteja immuunijärjestelmän.