Tietoja korkeat triglyseridiarvot

Mukaan Mayo Clinic, triglyseridiarvoa taso voi olla merkittävä osoitus sydämen terveyttä. Korkeat triglyseridiarvot saattavat viitata sydänsairauksia ja liittyvät yleensä muihin terveysriskejä, kuten lihavuutta, verenpainetautia ja korkea kolesteroli. On joitakin vaiheita voit vähentää triglyseridejä ja alentaa riskiä sydänkohtaus tai aivohalvaus. Tunnistaminen

triglyseridit tyyppi rasvaa tuotetaan kun kuluttaa enemmän kaloreita kuin elimistö polttaa, mukaan Mayo Clinic. Triglyseridit kiertävät veressä ja tallennetaan kehon rasvaa.
Warning

Triglyseridiarvoihin välillä 200 ja 499 mg /dl pidetään korkeana. Mayo Clinic suosittelee pitämään triglyseridit alle 150 mg /dl.
Testaus

Triglyseridit ovat yleensä tarkastaa lipidiprofiili, joka testaa myös kolesterolia. Mayo Clinic suosittelee paasto 12 tuntia ennen testiä tarkkaan mittaukseen.
Vaikutukset

yli triglyseridit veressä voi aiheuttaa valtimoiden kovettua ja kapea . Mukaan National Institutes of Health, tämä saattaa lisätä riskiä sairastua sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen.
Treatment

Voit alentaa triglyseridejä laihdutus, leikkaamalla kaloreita ja käyttäessään. NIH suosittelee vähintään 30 minuuttia liikuntaa joka päivä.