Ohjeet Miten lastaan ​​Elbow

Lastoitus on usein tarpeen, kun vahinkoa kyynärpää on tapahtunut, varsinkin jos epäilet murtuma tai rikkoa. Lastoitus voi estää lisävahinkojen syntyminen, kunnes voit käydä sairaalassa tai odottaessasi apua saapuu. Lastoitus tehdään ajokieltoon raajan, kiinnittämiseen kova, suora esine, kuten keppiä tai aluksella. Asiat Tarvitset
Stiff tai suora esine
Rope, vyö tai revennyt kangas
Näytä lisää Ohjeet
1

Etsi kohde, joka voi toimia ajokieltoon kyynärpää . Kohteita, kuten käärityn lehden tai käärityn kannettavat voivat työskennellä. Kaikki, mikä on jäykkä tekee.
2

Etsi kohde, joka voi toimia sitoa jäykkä kohde varteen, kuten solmio, huivi tai revitty astia pyyhkeellä tai T-paita.

3

Asema lastaan, niin kyynärpää ei voi taivuttaa. Aseta kovalla esineellä niin, että se ulottuu alueen yläpuolella epäillään murtuma, jotta alue sen alapuolella. Lastaan ​​kaikki murtuneen alueella. Haluat lastaan ​​ylhäältä kyynärpään alle ranne.
4

Sido lastaan ​​paikallaan. Älä sido liian tiukasti, mutta varmista, että se on turvallista. Ympäröimällä se liian tiukasti saattaa lisätä turvotusta.
5

Hakeudu lääkäriin niin pian kuin mahdollista.