Älä Metatarsals turpoavat rikki?

Out of 206 luut ihmisen elimistöön, lähes neljäsosa heistä ovat jalka. Ei ole ihme, että murtumia jalka ovat melko yleisiä, ja metatarsals on joitakin useimmin luunmurtumat. Metatarsals pitkä kapea luut puolivälissä jalka. Metatarsals turvota kun rikki ja voi olla tuskallista, varsinkin kun luut jalka tarjoavat paljon tukea ja liikettä. Tunnistaminen

rakenne ihmisen jalka on monimutkainen järjestely, lihasten, luiden, jänteet ja muut pehmeät kudokset. On 26 luut jalka, jossa 19 heistä toe luut (etutassun) ja metatarsals. Pitkä kapea jalkapöydän luut ovat välillä havaittu etutassun ja tarsal (kantapää ja nilkka) luita. Metatarsals toimivat kuten jäykkä vipu kuljettamaan nilkka ja jalka. Ne auttavat tukemaan ja tasapainottaa koko kehon.
Oireet

Yleisimpiä oireita rikki jalkapöydän ovat turvotus, kipu ja mustelmat näkyvät yhden päivän tai kaksi vahinkoa . Kipu voi tulla vähitellen ja pahentaa kävely, seisominen tai muu painoa kannattava toiminta. Murtunut jalkapöydän voi aiheuttaa "paikantaa kipua" tai kipua murtuma kohtaan, jotka voivat jatkua vielä muutaman tunnin jälkeen, mutta todennäköisesti häviävät useita tunteja käyttämättömänä.
Tyypit

rikki metatarsal voi olla seurausta kahden eri luunmurtumien: stressi murtumia ja traumaattinen murtumia. Stressi murtumia aiheuttaa pieniä, hiusraja katkoksia luun ja yleensä tuoma toistuvia stressiä. Urheilijat, erityisesti baletin tanssijoita, juoksijat, jalkapalloilijat ja voimistelijat, yleisesti kärsivät stressistä murtumia metatarsals. Traumaattinen murtumia, joka tunnetaan myös akuutti murtumat ovat seurausta vaikuttaa suoraan tai isku jalka, kuten vakavasti stubbing varvas. Traumaattinen murtumat voidaan luokitella joko siirtymään tai ei-siirtymään. Kun murtuma on siirretty luun on rikki tavalla, joka aiheuttaa sen vaihtaa asentoa.
Treatment

Koska metatarsals turvota, kun rikki, turvotus sekä kipu voi olla vahvoja indikaattoreita murtuneen luun. On tärkeää pitää paino pois jalka kunnes hoitoa haetaan. Ice voidaan soveltaa vähentää turvotusta, mutta ei yli 20 minuuttia kerrallaan. Kääri jään pyyhe tai käytä jään välttää suoraa kosketusta jään ihon kanssa. Ensisijainen hoito stressiä murtumia on levätä ja välttää toimintaa, joka todennäköisesti aiheutti taukoa, vähintään kolme tai neljä viikkoa. Kanssa joutuneiden traumaattinen murtuma, luun päät tauko on linjattava uudelleen ja pidettävä liikkumattomana kun parantuminen tapahtuu. Non-joutuneiden murtumat voivat myös vaatia, liikkumattomuus käyttöön lyhyen jalan kävely valettu, jäykkä tasapohjainen kenkä tai ahdin kuudesta kahdeksaan viikkoa.
Warning

On tärkeää saada rikki jalkapöydän hoideta kunnolla välttää saada vakavia komplikaatioita, kuten niveltulehdus, epämuodostuma, joka voi johtaa huonosti istuvat kengät, krooninen kipu tai epäonnistuminen parantua kokonaan. Usein stressiä murtumia, tauko ei näy kahdesta kolmeen viikon kuluttua Vahinko sattui.