Hoidot Olkapään limapussin

Olkapää bursiitti on kivulias sairaus, jossa Bursa, jotka ovat pieniä, nesteen täyttämä pusseja ympäröivän olkanivelen, tulehtuvat ja kivulias. Vaikka ei vakava tila, olkapää bursiitti voi vakavasti haitata olkapää toiminto, jos ne jätetään hoitamatta. Rest

Resting vaikuttaa olkapään ja suojella sitä liikakäyttöä on erittäin tehokas hoitomuoto, joka auttaa vähentämään tulehdusta ja ärsytystä olkapää Bursa, joka auttaa vähentämään oireita olkapään limapussin tulehdus.

Ice

lisäksi levätä, soveltaminen jään lapa kärsii limapussin auttaa vähentämään turvotusta ja kipua ja parantaa olkanivelen liikerataa.


Heat

kipua ja jäykkyyttä aiheuttama olkapään limapussin voidaan vähentää kuumentamalla teennäinen. Lämpö hoito lisää veren virtausta ympäröivän pehmeän kudoksien olkanivelen.
Shoulder Liikunta

eri valikoima-of-motion harjoituksia sekä voima-koulutus hissit, voivat auttaa vakauttamaan ja vahvistamaan pehmytkudosten ja ympäröiviä lihaksia olkanivelen, mikä voi lisätä olkanivelen joustavuutta.
Steroidi-injektio

vakavia ja /tai krooninen tapauksissa olkapää bursiitti, steroidi-injektio tehdään suoraan olkanivelen voi auttaa vähentämään kipua ja ärtymys tulehtunut olkapää Bursa ja voi merkittävästi vähentää kroonisten olkapään limapussin flareups.