Miten hallita Indoor Allergiat

Allergiat voivat vaikuttaa kielteisesti elämääsi varsinkin jos sinulla on erityisiä allergioita. Tämä artikkeli opettaa sinulle, miten hallita sisätiloissa allergioita. Ohjeet
1

Älä tupakoi sisällä kotiisi. Ehkä yksi suurimmista virheistä ihmiset voivat tehdä on tupakointi tai elää sukulainen, joka polttaa sisällä kotiin. Tupakansavu itsessään riittää laukaisemaan allergia hyökkäys. Ajan tervahiukkaset ja hiilimonoksidia voi myös rakentaa oman seinät, katto, lattiat ja kalusteet tehden allergeeni-rikastettu ympäristö. Jos sinä tai joku taloudessanne on allergioita tai astmaa ja elää jonkun kanssa, joka on tupakoitsija, kannustaa häntä menemään ulos ja savua.
2

Pidä lattiat ja kalusteet puhdistetaan usein. Ajan kanssa likaa, pölyä ja pölypunkkeja voi kerääntyä huonekalut ja syvälle matot. Nämä allergeenit voivat tehdä pitkän taistelun allergioita. On suositeltavaa, että tyhjiö matto ja pöly huonekaluja säännöllisesti. On myös teidän patjat siivotaan kerran tai kahdesti kuukaudessa ja ovat teidän matot ammattimaisesti puhdistaa vähintään kolme kertaa vuodessa.
3

puhdas matto roiskeet välittömästi. Joskus kun neste roiskuu matot, ihmiset yleensä vain pinta puhdistetaan maton sijasta puhdistus syvälle matoille matto. Tämä huolimattomuudesta ajan mittaan voi aiheuttaa homeen kehittää alla matot. Hometta hiukkaset voivat katkaista ja tulla ilmassa itiöitä, jotka vaikuttavat kielteisesti allergioita. Kun kaadat jotain, varmista, että olet täysin siivota roiskeet. Ostot tahansa korkea imurit, joka sopii erityisesti kotiin allergia hoito ja että voi imeä nesteitä matto olisi hyvä idea.
4

Suorita ilmankostutin kotona. Joskus siivoat lattiat ja kalusteet joskus ei ole tarpeeksi hyvä. Nämä menetelmät eivät ole täysin ehkäisee ilmassa allergeeneja. Running hyvää ilmankostutinta kotonasi vähentää määrä allergeeneja ilmassa. Nämä laitteet työtä poistamalla allergeeneja kuten pölyä ja savua hiukkaset ilmasta suodattimen rakennettu ja ilmankostutin korvaa sitten tämän saastuneen raitis. Muista, jos haluat ilmankostutin olisi tehokasta, sinun täytyy vaihtaa ilmansuodatin 30-60 päivää.

terveys

· Ostaminen Medicare Supplement vakuutus Tennesseessä
· Milloin AIDS Hit Afrikassa?
· Ehkäisy ja iän huomioon Risk
· Tyypit Healing Crystals
· Homeopaattiset hoidot Gastroenteritis
· Miten estää lasten lihavuuden
· Vinkkejä miten menettää rasvaa ja saada Lean
· Mitä vaaroja lentopetrolin Altistuminen?
· Lääkkeet, jotka voivat kääntää vaikutukset MS
· Kruunut Vs. Laminaatit