Urheilu & ADHD

myönteisiä urheilu osallistuminen ovat hyvin tiedossa, mutta ADHD-lapset ainutlaatuisia haasteita tältä osin. Oppiminen urheilu vaatii keskittymistä ja huomiota yksityiskohtiin --- mitä ADHD lapset kamppailemaan. "ADDitude Magazine" luettelee vaikeuksia seurata suuntiin, impulsiivisuus, tarkkaamattomuus ja vähän turhautumista suvaitsevaisuuden neljä tekijää, jotka haittaavat urheilun menestys ADHD-lapset. Mutta sinun avullasi kuin vaativille vanhempi, nämä lapset voivat menestyä urheilussa. Tutkimukset

julkaistu tutkimus "Journal of Attention Disorders" arvioitiin urheilu käyttäytymistä 12-vuotiaiden poikien kanssa ja ilman ADHD, pelaaminen sekä tiimin ja yksilön urheilu. Pojat ADHD osoitti aggressiivisuutta, taajuus hylkäämiseen ja emotionaalinen reaktiivisuus kuin ei-ADHD pojat, vaikka nämä eivät välttämättä suurella intensiteetillä. Tämän tutkimuksen tekijät kannustetaan vanhempia suuntaamaan ADHD lapsia kohti yksittäisten urheilu. Silti tutkimuksessa tutkijat Lewis-Gale Clinic Department of Psychological Medicine, (tilaama Yhdysvaltain Miekkailu Association Sport Medicine and Science komitea), havaittiin, että kun käsiteltävä asianmukaisesti, ADHD-lapset voivat osallistua tehokkaasti monia erilaisia ​​urheilulajeja.
Joukkueurheilu

"ADDitude Magazine" todetaan, että joukkueurheilussa, erityisesti nyrkkeilyyn, eivät useinkaan paras valinta lapsi, jonka ADHD ei ole hyvin hallinnassa. Dr. Patricia Quinn, kehityshäiriöitä lastenlääkäri Pediatric Development Center Washington, DC, sanoo kokemus on usein "hirveän deflatoimalla" ja vastakohta urheilu kokemus lapsilla pitäisi olla. Lääkitys ja /tai käyttäytymiseen interventio terapia voi kuitenkin edistää onnistunutta.
Yksilölajit

ADHD-lapset menestyä yksilöllistä huomiota, onko vanhempien , opettajat tai valmentajat. Tästä syystä yksittäisten urheilu kuten uinti, paini tai tennis ovat hyvä istuvuus. Usein nämä urheilu myös suoda joitakin etuja joukkuelaji, ilman paine, joka tulee ottaa olla tietoinen siitä, mitä joukkuetoverit tekevät. Esimerkiksi lapsi voi olla osa tennis joukkue, mutta "vaivaa ja opetus ovat yksittäisiä" mukaan Quinn.
Vastaavat Lapsi Sport

Dr . William Sears, yhdistää kliininen professori Lastentautien University of California, Irvine ja vanhemmuuden konsultti ehdottaa vanhemmat käyttävät tietämystään lapsen edistää menestystä urheilussa. Esimerkiksi ADHD lapset ovat alttiita häiriötekijä, niin pelaa kenttäpelaajaa baseball-joukkue ei ehkä ole paras idea. Ehkä pelissä sisäkenttä, jossa on paljon toimintaa, olisi parempi. Tai ehkä käynnissä ylös ja alas jalkapallokenttä on parempi vaihtoehto lapsellesi. Yksityisiä tai osittain oma uima-oppitunteja voi lievittää ongelmia ryhmätunneille. Huomioon ADHD lapsen temperamentti valitessaan urheilu on ratkaiseva myönteinen kokemus.
Huomioita

useimmat lapset, ADHD lääkityksen, tai ei, jää perheen valinta ilman valtioiden ulkopuoliset tekijät. On niitä, mutta joille on urheilijan tulee merkittävä osa elämää, ja piristeet ovat lääkkeissä valinta ADHD on myös kielletty NCAA ja Kansainvälinen olympiakomitea. Tutkijoiden mukaan on Lewis-Gale Clinic, vaikka on olemassa monia henkisen valmennuksen interventioita, joilla saattaa olla vaikutuksia ADHD kaltaisia ​​lääkkeitä, ei paljon tutkimusta on tehty urheilijat käyttävät näitä menetelmiä.