Kuinka käyttää shiatsu pahoinvointia

Me pahoin kuin hermopäätteitä vatsa ärtyä bakteerin tai viruksen tai ravistellaan kova kipu tai voimakkaita tunteita. Shiatsu teoria selittää pahoinvointia kuin kapinallinen vatsaan "ki" (energia), ki liikkuu vastakkaiseen sen normaalia, ja käyttää paine pistettä ja erityisiä harjoituksia auttaa kehon takaisin tasapainoon. Asiat Tarvitset
Ginger Teet
Piparminttu Teet
piparminttuöljyt
Näytä lisää Ohjeet
1

edistää ruoansulatusta ja virtauksen alaspäin ki kuin painat (tai joku muu puristimet) piste löytyy käden selkäpuolella www peukalon ja etusormen.
2

Move pysähtyneisyyden ja edistää virtausta alaspäin ruoansulatusta käytät keskisormi painamasta alue edessä pohjan kylkiluun ja varovasti edistää pisteen.
3

Lopeta kapinallinen ylöspäin virtaa energiaa ja estää oksentelua painamalla pisteen välillä palleaa ja solisluu on keskellä rintalastaan. Pidä tämä piste 2-3 minuuttia rauhoittaa hermostoa ja tukahduttamaan ahdistusta.
4

kevyesti alueelle neljän sormen leveyttä yli oman navan, on keskiviivan kehosta, vähentää turvotus, joka usein liittyy pahoinvointia.
5

säädellä toimintaa vatsassa ja rauhallisempaa kapinallinen ki painamalla piste sijaitsee kahden luut ulkopuolella oman säären neljän sormen leveyttä alla polvilumpio. Käytä yrityksen paine 2 minuuttia edistää täyden hyödyn tässä vaiheessa.
6

Helppokäyttöisyys pahoinvointi liittyvät ahdistus rauhoittava piste sijaitsee kahden ja puolen sormen leveyden edellä sisempi prässi ranteen välillä kaksi luut kyynärvarren.