Miten saada rauhalliset yöunet tyyny

yöunet tyyny voittavat painajaisia ​​ja oltava Kauniita unia. Jotkut yrtit paranna päänsärkyä ja jotkut aiheuttaa päänsärkyä. Ennen nukkumaan tyyny, varmista ainesosia, käytät aio pyytää päänsärky. Tarkoitus nukkua tyyny on tuudittaa henkilö tulee rento uneliaisuus. Mitä tarvitset
puoli cup kamomilla flowers and 1/2 cup rosmariininoksaa
puoli cup neulasia
1 kuppi laventelin flowers and 2 rkl. sitruuna Verbena lehdet
1 rkl. nuppineulan orrisroot
1/2 tl. öljy laventeli
harsokangasmateriaalista
ompelukone
Thread
10 tuuman ohut köysi
Näytä lisää Ohjeet
How To Make rauhalliset yöunet tyyny

1

Leikkaa cheesecloth kahteen 8 tuuman 8 tuuman ruutuja. Ommella pohja ja kaksi puolta yhteen jättäen puoli tuumaa sauma. Alkuun ei pitäisi ommeltu yhteen. Tämä luo pussi yrttejä.
2

luoda kiristysnauha, taita tuuman materiaalia pussin yläpäässä. Aseta ohut köysi aukkoon, joka luotiin, kun taitettu materiaali ja ompelin sen vaakasuoraan pohjaan kertaiseksi. Jätä aukko kummassakin päässä niin köyden voi ripustaa löysästi.
3

Sido ylimääräinen ohut köysi päättyy solmu, joten ne eivät tule ulos kertaiseksi. Tämä ohut köysi toimii tasatilanteessa juustokangasker jälkeen kun ainekset on lisätty.
4

kulhossa puoli kuppi kamomilla kukat, 1/2 cup rosmariinin oksat, 1 /2 cup neulasia, 1 kuppi laventelin kukkia, 2 rkl. sitruuna Verbena lehdet, 1 rkl. nuppineulan orrisroot ja 1/2 tl. öljy laventeli. Sekoita ainekset keskenään lusikalla.
5

Aseta taikina cheesecloth pussiin ja vedä köyttä tiiviisti suljettuna. Pidetään suljettua pussin sisällä tyynyliina mukana tyyny.