Koko kehon puhdistaa ilman Senna

Kun ihmiset ajattelevat suorittaa koko kehon puhdistaa, he usein kuvitella itsensä juo laksatiivinen teetä kuten Senna. Kuitenkin käyttää näitä teelaatuja liian usein voi aiheuttaa voit tulla riippuvaiseksi niitä suolen. Onneksi on olemassa tapoja harjoittaa koko kehon puhdistaa ilman Senna. Miksi puhdistaa?

On monia syitä puhdistaa kehoa säännöllisin väliajoin. Ensisijainen syy on kuitenkin poistaa myrkkyjä kehosta. Puhdistaa tulee putsata elimistöä kaikki myrkyt ja haitalliset aineet, jotka ovat rakentaneet ja huuhtele ne pois järjestelmästä. Puhdistaa toimii myös kirjaimellisesti putsata ruoansulatuskanavan, maksa, munuaiset, rauhaset ja soluja. Se puhdistaa veren ja tekee sinusta terveellisempää. Useimmat ihmiset seuraavat puhdistaa tuntevat paremmin, enemmän energiaa ja positiivisia.
Miten puhdistaa

Yleisin puhdistaa käytetään nykyään on Master Puhdista, johon liittyy juominen limonadi keitos vähintään 10 päivää. Tämä seos edellyttää, että voit yhdistää kaksi rkl. sitruunamehua, kaksi rkl. vaahterasiirappia, yksi kymmenesosa tl. cayenne pippuria ja 8 oz. vettä. Sinun pitäisi juoda noin kahdeksan lasillista tätä seosta joka päivä, yhdessä veden. Jotta huuhtele pois järjestelmästä, tehdä seoksen kahdesta tl. merisuolaa ja gallona vettä joka ilta. Se voi olla vaikea juoda tätä koko seos, mutta tärkeintä on, että otat kaiken irti. Sinun pitäisi pysyä lähellä kylpyhuone juotuaan tätä seosta, koska se aiheuttaa lukuisia suoliston liikkeitä.
Mitä odottaa

Kun teet koko kehon puhdistaa, olet todennäköisesti tuntuu hieman veltto ja epämukavaa muutaman päivän. Saatat nälkä ja ripuli johtuu puhdistusta. Muita oireita ovat pahoinvointi, päänsärky, henkinen fogginess ja suoliston kramppeja. Nämä oireet pitäisi laantua muutamassa päivässä ja voit pian tuntea enemmän energiaa ja henkisesti selkeä. Saatetaan puhdistaa tulisi valmistella kehoa terveellisempään elämäntapaan, joten kun siirryt takaisin kiinteää ruokaa, yritä välttää jalostettuja ja rasvaisia ​​ruokia.