Organic Body Detox

Vieroitus tapahtuu luonnollisesti ihon läpi ja keuhkot, maksa, munuaiset, paksusuolen ja virtsarakon. Auttaa näitä elimiä vieroitus, syö detox ruokavalio tuoreita orgaanisia vihanneksia ja hedelmiä ja täysjyvätuotteita. Juominen suodatettua vettä ja yrttiteetä orgaanisten voikukan lehtiä, takiainen root, keltainen telakka tai cascara Sagrada puhdistaa maksassa, veressä ja paksusuolen. Kuiva iho harjaus

iho on ihmiskehon suurin elin. Se sloughs pois kuolleet solut jatkuvasti 28 päivän välein. Jos olet tekemässä vieroitushoito-ohjelman, aloita kanssa skin.Use jäykkä karju harjalla valmistettu luonnonkuiduista, kuten synteettinen on liian ankara ihoa. Toisin hangata harjalla kylvyssä tai suihkussa, tämä harja pysyy kuivana. Ennen saunomista, reippaasti harjata ruumiin jalat kohti sydäntä. Työskentele vartalon eteen päähän ja jatka takaisin eteen.
Organic Detox Diet

sijaan mehuksi ja juo vain teetä, olla lempeä oman vieroitus syömällä orgaanista kasvisruokaa. Tämä antaa sinulle riittävästi kaloreita, vitamiineja ja kivennäisaineita työskennellä ajaa teidän detox regimen.Eat tuoreita orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia raaka, paistettua, höyrytetty tai paistettu. Älä paista mitään. Steam orgaaninen täysjyvätuotteita, kuten ruskea riisi, quinoa, hirssi, vehnä rouhe ja oats.Continue detox ruokavalio jopa kaksi viikkoa. Älä jätä aterioita. Jos sinusta tuntuu heikko, lisätä orgaanisen palkokasveja, kalaa, munia tai jogurttia.
Detox yrtit

Juominen orgaaninen yrttiteet kuten voikukan lehtiä, puna-apila, takiainen root ja keltainen telakka nopeuttaa vieroitus puhdistus maksassa ja veressä. Se on helppo löytää kaupallista teetä merkitty "detox teetä" millään luontaistuotemyymälän tai online.Be varovainen, jos Senna tai cascara Sagrada näkyvät ainesosa etiketti. Liika voi aiheuttaa ripulia.