Miten Luonnollisesti Detox maksaan ja munuaisiin

Seuraava imunestejärjestelmän, munuaiset ja maksa ovat kaksi tärkeintä elimissä, kun se tulee poistaa myrkkyjä ja jätteitä, jotka kulkevat meidän solut. Munuaiset ja maksa suodattaa myrkkyjä verenkiertoon, jolloin koko kehon lopulta tullut myrkytön. Täydellisessä maailmassa, että se toimii. Koska kehomme päivittäin kosketuksiin myrkkyjä, elintarvikkeiden, stressi, torjunta-aineet ja ympäristö, nämä ultra tärkeitä elimiä ovat jatkuvan hyökkäyksen. Seuraa näitä vihjeitä - toistettava viisi päivää - hienoja tapoja detox maksassa ja munuaisissa. Asiat Tarvitset
Organic omenamehua
Luomukahvi
Steam tislattua vettä
Fresh, orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia
Näytä lisää Ohjeet
1

Kuluttaa neljä 8 oz. lasillista puhdasta omenamehua päivässä. Omenamehu on ihana puhdistusaineet maksaan.
2

Vältä eläinrasvaa ja punainen liha. Kuluttaa tyydyttyneitä rasvoja. Tämä sisältää koko vähärasvaisia ​​maitotuotteita, paistettuja ruokia, margariini, virvoitusjuomia ja kaupalliset öljyt (rapsi, maissi ja auringonkukka).
3

Muista juoda kahdeksan 10 8 oz. lasillista höyryn tislattua vettä päivässä. Kun vesi virtaa läpi munuaisissa ja maksassa johdonmukaisesti, se auttaa näitä elimiä punoitus pois kertynyt myrkkyjä.
4

Suorita kahvia peräruiske. Tee tämä vain kerran viiden päivän ajan. Tämä on kriittinen vaihe, koska luomukahvia aktivoi veren entsyymien, jotka poistavat elektrofiilejä (vapaita radikaaleja). Kahvi kautta peräruiske myös stimuloi entsyymien ja aiheuttaa verisuonten laajentaa mikä lisää Sappineste. Moving sappi, tai siivoamassa paksusuolen on ainoa tapa, että munuaiset voi poistaa niiden varastoida myrkkyjä. Tämä voi vain tapahtua kahvia peräruiske. Kuluttaminen kahvia suullisesti ei tuota samaa vaikutusta. Katso linkki alla ohjeita, miten tehdä peräruiske oikein.
5

kuluttaa paljon raaka orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia läpi puhdistaa. Kuulemme tätä paljon, mutta liian harvat todella ymmärtää syvällinen merkitys saada raaka ruoka kehoon. Ne tarjoavat live entsyymejä, joita ei löydy keitetyt elintarvikkeet, jotka ovat kriittisiä puhdistava prosessi.