Tietoja Maksa Cleansing sitruuna

Maksan puhdistus on suosittu vaihtoehtoisen hoidon tarkoituksena on antaa maksan tauon sen myrkkyjä tehtäviään tarpeeksi kauan huuhtele myrkkyjä pois kehosta käyttämällä tuoretta sitruunamehua, omenamehua ja muita orgaanisia ainesosia. Maksa puhdistaa ruokavalio voi kestää yhdestä päivästä useisiin päivää, ja tänä aikana, Dieter välttää kiinteää ruokaa ja juovat erityisesti valmistettu luonnon nestemäistä concoctions. Sitruunat ovat olennainen osa maksan puhdistus kuuri. Asiat Tarvitset
Fresh lemonsOlive oilEpsom saltsOrganic omena juiceOrganic hedelmiä ja vihanneksia (valinnainen) Kasvis juicer (valinnainen)
Näytä lisää Ohjeet
1

Rajoita saanti kiinteää ruokaa aikana sitruuna maksa puhdistaa. Jotkut laihduttajat mieluummin kuluttaa vain laimennettu orgaaninen omenamehua, kun taas toiset on helpompi poimia mehua orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia. Valitse vain kohteet, jotka ovat orgaanisia estää syöminen tahansa rikkakasvien tai torjunta aikana maksan puhdistaa.
2

Drink 8 oz. omenamehua 2 tunnin välein, jopa 8 annosta mehua päivässä. Voit kuluttaa sitä täysilukuinen tai laimenna sitä puhdistettua vettä. Lisäksi juoda niin paljon puhdistettua vettä kuin mahdollista aikana maksa puhdistaa. Keeping pullotettua vettä voit lisätä määrää juot.
3

Purista 1 iso tuoretta sitruunan juomalasi, lisätä ¼ kuppia oliiviöljyä ja juoda ennen nukkumaanmenoa. Lisäksi, lisää 2 rkl. Epsom suolat ½ kupillinen vettä ja sekoita kunnes suolat liuotetaan ennen juomista ratkaisu. Molemmat ratkaisut tulisi nauttia juuri ennen nukkumaanmenoa.
4

Seuraa tätä rutiinia yhden tai useamman päivän, tai valita vaihtoehtoinen muoto sitruuna maksan puhdistaa ruokavalio, joka sisältää käyttämällä valtaa vihannes juicer poistaa nesteitä ja ravinteita valitsemasi orgaanisen hedelmiä ja vihanneksia täydentää ruokavaliota. Vaikka tämä on lievempi muoto sitruuna maksan puhdistaa ruokavaliota, se voi olla helpompaa niille, jotka kokevat voimakasta nälkää.
5

Valvo fyysisiä reaktioita sitruuna maksan puhdistaa ruokavaliota. Koska olet kuluttaa vain nesteitä, saatat kokea vaikean ripulin ja vatsan kouristelua. Voit siirtää joitakin pellettimäistä jakkara materiaali, joka vaihtoehtoisen terveydenhuollon kannattajat väittävät on merkki siitä, että maksa ja sappirakko ovat kynsistä itse myrkyllisen talletuksia.