Miten Balance Throat Chakra

kurkkuchakra on viides suuri chakra sijaitsee kurkussa. Ottaa se tasapainossa auttaa sinua elää preesensissä ja mahdollistaa taiteellisen ja puhutun luovuutta ja lahjakkuutta. Asiat Tarvitset
Suola ja sitruunaruoho mausteet
hedelmämehut, vesi, yrttiteetä
sininen tai punainen elintarvikkeita
Sininen tai punainen vaatetus
sininen tai punainen jalokiviä
Näytä Lisää Ohjeet
1

Selvittää, jos epätasapaino johtuu ottaa liikaa keskittyä kurkkuchakra tai ei tarpeeksi. Kun on puute, heikotusta, sisäänpäinkääntynyt ja pysty seisomaan tai puhua itse sekä mahdolliset seksuaalista läheisyyttä kysymyksiä. Liiallista energiaa täällä, olet liian puhelias ja huono kuuntelija vaikeaa toisten kuuntelemista. Lisäksi voi olla liian hallitseva seksuaalinen kumppani.
2

Tunnista oireet, jotka voivat kertoa siellä epätasapaino. Fyysisesti, saatat olla kurkkukipu, kilpirauhasen kysymyksiä ja äänen menetys tai kurkunpään tulehdus. Emotionaalisesti, voisi olla ongelmia riippuvuus, luovuuden puute tai ilmaisun tai vaikeuksia tehdä päätöksiä.
3

tehdä harjoituksia, jotka hyödyntävät ja auttavat kurkkuchakra. Laulaa, laulaa tai hyräillä käyttää kurkun lihaksia. Kurlata suolavedellä tai kävellä on selvä päivä ja keskittyä sininen taivas.
4

syödä ja juoda asioita, jotka auttavat pitämään kurkkuchakrasi tasapainoinen. Käytä suolaa tai sitruunaruoho mausteita. Juoda enimmäkseen hedelmämehua, vettä tai yrttiteetä. Syödä elintarvikkeita, kuten luumut, mustikat, kalaa, kanaa, selleri, päärynä, perunaa tai parsa kun kurkkuchakrasi on alle-aktiivinen tai punainen elintarvikkeet kuten tomaatit ja mansikat, kun sinulla on yli-aktiivinen kurkkuchakrasi.
5

Wear vaatteita, koruja tai kuljettaa jalokiviä sinisellä ne kun on puute tällä alalla, kuten safiiri, sininen topaasi tai turkoosi. Onko värit ympärilläsi tai jalokiviä punaisella niitä kuten granaatti ja Ruby.