Miten Oil Pulling

Öljy vetämällä liittyy huuhtelemalla öljyä noin yhden suuhun poistaa kehon myrkkyjä. On todettu lievittää iho-oireet, iensairauksien ja muita vaivoja. Se on yksinkertainen ja vaatii vain kylmäpuristettu auringonkukkaöljy tai seesamiöljy, joten vaikka olet skeptinen, se voisi satuttaa kokeilla sitä. Lue, miten. Asiat Tarvitset
kylmäpuristettua auringonkukka tai Seesamiöljyä
Puhdistettu Sesame tai auringonkukkaöljyä (jos Kylmäpuristettu öljy ei löydy)
Näytä lisää Ohjeet
1

Harjaa hampaasi.
2

Onko tämä ensimmäinen asia aamulla tyhjään vatsaan.
3

Annostele 1 rkl öljyä.
4

Place öljy suussa ja alkaa kahina se noin hitaasti kuin suuvesi. Varmista vetää sitä kautta hampaita. Uskotaan, että huuhtelu aktivoi entsyymejä, joka vetää myrkkyjä ulos verta.
5

Viuhtoa 15-20 minuuttia. Tämä saattaa tuntua pitkään, mutta voit kuluttaa aikaa tekemällä tämän, kun menet läpi normaalit aamu rutiinia.
6

Kallista päätä taaksepäin kun kahina. Tämä auttaa öljyn saa aina takaisin poskihampaat.
7

Älä niele öljyä. Öljy vetämällä toimijat uskovat, öljy on nyt myrkyllistä. Se ei satuta sinua niellä sen. Loppujen lopuksi mitään myrkkyjä öljy oli jo elimistössä. Mutta se tyhjäksi 15-20 minuuttia huuhtelemalla juuri valmistunut.
8

sylkeä öljyä, mieluiten wc. Se on ohut ja white.If se on edelleen keltainen, kannattaa kokeilla huuhtelemalla enää seuraavalla kerralla. Jos päätät sylkevät pesuallas, puhdista pesuallas jälkeenpäin.
9

Huuhtele ja puhdista suusi huolellisesti vesijohtovedellä ja sormia. Tai harjata hampaat uudelleen.