Teenage Smoking Prevention Vinkkejä

Se on tosiasia: aiemmin tupakoinnin aloittamiseen, sitä todennäköisemmin he ovat tupakoitsijoita elämän. Siksi estää lasten ja nuorten poimien että ensimmäinen savuke on niin tärkeä. Lapset tulisi olla tietoisia totuuden tupakoinnin ja valtava terveysriskit. On monia julkisia ohjelmia kouluissa ja yhteisö auttaa estämään tupakoinnin. Suurin vaikutus lasten on kuitenkin heidän vanhempansa. Tee mitä saarnaa

Jos luento lapselle ei tupakointi ja sitten syttyy savukkeen itse, hän ei ota mitä sanoa vakavasti. Sinun tupakointi kerro lapsillesi, että tupakointi on OK. Käytännössä mitä saarnata ja tehdä kodin savuttoman ympäristön. Tämä sisältää pyytää vieraita ottamaan tupakointi ulos ja pois muita ihmisiä. Jos olet tupakoitsija, anna lapsesi perimmäinen lahja ja lopettaa. Antaen heille tullut tukeva osa lopetus prosessi osoittaa heille vaikeuksia lopettamisen ja myös näyttää heille, kuinka tärkeää asia on sinulle.
Aloittaa aikaisin

Jos lapsesi ei ole aloittaneet tupakoinnin, kun hän valmistuneet lukiosta, mahdollisuudet ovat hän koskaan. Tämä on hyvä uutinen, koska se tarkoittaa, että sinulla on kaikki aika vaikuttaa lapsesi kun ne ovat vielä alla siipi. Koskaan ajatella, että on liian aikaista alkaa puhua tupakoinnin lapsesi kanssa. Jopa pienten lasten altistuvat tupakoinnin elokuvissa, televisiossa ja ulos maailmaan. Kerro heille, että perhe on tupakointia vastaan, ja että se ei ole kova juttu tehdä.
Talk to Your Teen

tärkein yksittäinen asia että voit tehdä auttaa estämään teini tupakoinnin on puhua siitä. Voit olettaa, että hän on jo oppinut tupakoinnin vaaroista koulusta ohjelmista ja terveyden luokkiin, mutta se tarvitsee myös tulevat sinulle. Lähestyä aihetta avoimin ja keskusteleva sävy kuin luennointi ja uhkaava. Luoda ympäristö, jossa sinun poikasi tai tyttäresi tuntuu turvallista avata ja kysyä kysymyksiä.
Työt Itseluottamus

Monet lapset aloittavat tupakoinnin, koska heiltä puuttuu itseluottamusta. Tupakointi voi tarjota heille tapa sovi ryhmä lapsia ja näyttävät viileä. Vaalia itseluottamusta oman teini kannustusta, kiitosta ja rakkautta. Tunnista lapsen ainutlaatuisia kykyjä ja luoda ympäristö, jossa hän voi kunnostautua. Jos lapsi kokee, että hänellä on erityinen taitoa tai voimaa, se edistää tunnetta yksilöllisyyttä ja luottamusta. Lasten kanssa luottamus on vähemmän todennäköisesti etsiä keinoja vaikutuksen heidän ikäisensä ja viihtyvät itsensä kanssa.
Support tupakoinnin vastaiset kampanjat

Lähes kaikissa julkisissa kouluissa on joitakin minkälaista ohjelmaa, jonka tavoitteena on ehkäistä tupakoinnin lapsilla. Jos lapsesi koulussa ei ole ohjelmaa tai se ei ole kovin aktiivinen, puhua muiden vanhempien alkaa tupakoinnin ehkäisyohjelman. Aktivoituneet näitä ohjelmia aikaanne. Lisäksi estää tupakoinnin ensimmäinen paikka, joka tarjoaa tupakoinnin lopettamiseen apua antaa lapset tuntevat jonkun kääntyä, jos he haluavat lopettaa.