Oikea Käsien pesu menettelyt

Oikea käsi-pesumenettelyt ovat ehkä helpoin tapa pitää itse terve ja leviämisen estämiseksi bakteereita muille. Seuraa muutamia yksinkertaisia ​​ohjeita seuraavan kerran peset kädet tehokkaasti vähentää sairastumisen riskiä. Pese saippualla ja vedellä

Aina kun mahdollista, käytä antibakteerinen saippua ja lämpimällä vedellä pestä kädet. Aloita kostuttamalla molemmat kädet lämpimällä vedellä ja soveltaa runsas määrä saippuaa. Hieronta kädet yhteen reippaasti työskennellä jopa vaahdossa. Jatka vaahtoavalla kädet ja sormet vähintään 20 sekuntia. Hyvä nyrkkisääntö on laulaa "Tuiki tuiki tähtönen", kun taas käsien pesu lähentää 20 sekuntia. Pesun jälkeen lämpimällä vedellä huuhtele molemmat kädet. Käytä paperia, jos käytettävissä kuivaa kätesi, käytä paperia sammuttaa hana. Käytä paperia avata vessassa ovi julkisen kylpyhuoneet ennen sen hävittämistä. Jos ei ole paperia, käytä ilmaa kuivata kädet.
Alkoholi-pohjainen geeli
p Jos lämmintä vettä ja saippuaa ei ole saatavilla, kannattaa käyttää alkoholi-pohjainen geeli puhdistaa kädet. Suihkuta pieni määrä geeliä kämmenelle ja hiero geeli molemmin käsin anteliaasti kattaa kädet ja sormet. Jatka hieromalla geeliä, kunnes se haihtuu ja kuivuu. Carry pieni pullo käsihuuhde omassa käsilaukussa tai pitää kontti autossa hätätilanteita varten.
Kun pestä

Pese kädet aina kun käyttäen vessassa, ennen kuin kosketat ruokaa, onko olet valmistautuu tai syö sitä, ja sen jälkeen yskää, aivastelua tai hoitaa joku, joka voi olla sairas. Harkitse myös käsien pesu käsittelyn jälkeen rahaa, koskettaa eläin, poimien roskia tai käsittely vaippoja ja muita jätteitä.