Kuinka paljon vauva Sleep?

On normaalia uusille vanhemmille on huolissaan lapsen nukkua tottumukset. Toisin kuin aikuiset, lapset eivät yleensä nukkumaan läpi yön, kunnes ne ovat useita kuukausia vanhoja. Kuitenkin he viettävät suuren osan päivästä nukkumassa yhdistettynä lyhyitä valveen että pidentyvän vanhetessaan. Merkitys

Vastasyntyneet nukkuvat keskimäärin 16-20 tuntia päivässä kolmen ensimmäisen kuukauden elämästään. Tyypillinen vauva tässä iässä nukkuu 1-4 tuntia kerrallaan ja pysyy hereillä jopa 2 tuntia. Mennessä vauva on 4 kuukauden iässä, hän nukkuu yhteensä 15 tuntia päivässä ja vähitellen, hänen yöunta aikoja kestää välillä 3 ja 5 tuntia. Hänen herääminen aikoja pidentyy välillä 1 ja 5 tuntia. Kuusi kuukautta vanha, vauva voi nukkua jopa 6 tuntia kerrallaan yöllä, kun hän alkaa oppia, että yöllä nukkumassa tulisi olla pidempi kuin päivällä päiväunet on 1-2 tuntia.
Time Runko

Lähes 70% kaikista vauvat nukkuvat jopa 6 tuntia kerrallaan yön aikana yhdeksän kuukauden iässä, mutta usein yöllä herääminen toistuu vuotiaita 1 ja 3 vuotta vanha, kun vauva voi kehittää yö liittyvä ahdistusta tai pelkoa.
Huomioita

Alhainen syntymäpaino vaikuttaa usein herääminen aikoja vastasyntyneillä ja keskosilla, jotka herätä muutaman tunnin välein syömään . Pikkulapset, jotka ovat rintaruokinnassa herätä useammin kuin kaava imeväiselle. Noin kolmen viikon iässä, jopa 65% kaikista vauvoista kehittää koliikki. Koliikki on määritelty selittämätön jaksoja lohduton itku, että viime välillä 2 ja 5 tuntia. Koliikki esiintyy yleensä myöhään iltapäivällä ja illalla tuntia ja katoaa itsekseen noin kolmen kuukauden iässä. Kysy lastenlääkäri, jos sinulla on kysyttävää vauvan itkua.
Vaikutukset

Kysy vanhemmille vastasyntyneen ja he kertovat teille, että hyvän unen on asia ohi. Unen puute voi vaikuttaa vanhemman keskittymistä ja luoda stressaavaa kodin tilannetta. Koska vauvat pitää säännöllisiä päiväunia päivällä, uuden vanhemman tulisi torkut samaan aikaan. Imettäville äideille usein helpompaa tuoda vauvan sänkyyn heidän kanssaan, kun he heräävät yöllä, mutta siitä voisi aiheutua riippuvainen unirytmi kuin lapsi saa vanhempi. Kysy lastenlääkäri noin co-sleeping.
Teoriat /Keinottelu

Vauva nukkumaan läpi yön, kun hän voi tehdä sen saamatta nälkäinen. Voit auttaa prosessia kannustamalla lapsellesi pysyä hereillä pari tuntia ennen hänen nukkumaanmenoa ja ruokinta häneltä ennen kuin hän jää eläkkeelle. Jos lapsi on colicky, varmista, että olet röyhtäyttää hänet perusteellisesti jokaisen ruokinnan eikä luoda mitään, mutta rintamaidon tai kaavan tänä aikana.
Ennaltaehkäisy /Solution

vauvat, kuten aikuisetkin, ovat tapojensa orjia ja jos ette asettaa aikataulu, vauva näe merkitystä nukkuminen läpi yön. Luo rauhoittava rutiini ennen nukkumaanmenoa joka sisältää lempeä pelata, lohdullinen kylpyamme ja ruokinta ennen nukkumaanmenoa. Kun vauva herää yöllä, ruokkia häntä, röyhtäyttää häntä ja muuttaa hänen vaippa ennen asennusta hänet takaisin alas. Puhu hiljaa yöaikaan herääminen aikoja ja vastustaa pelissä.
Expert Insight

Kerro lääkärille, jos lapsesi unirytmin vaihdella huomattavasti standardin. Monet pikkulasten näytteille lyhyempi tai pidempi nukkuminen aikoja ja ovat erittäin terveitä, mutta lääkäri haluaa varmistaa, että vauva kehittyy oikein. Pyydä lisäksi hoitajaa selittämään oikea tapa kantaa lapsellesi hänen unijaksojen jos sinulla on epäilyksiä. Useimmat Lastenlääkärit ehdottaa asettamalla vauvan hänen takaisin nukkumaan.