Onko Heat tai Ice Parempi Hip bursiitti?

Limapussin on kivulias tulehduksellinen sairaus, joka vaikuttaa nivelten. Lonkat, olkapäät, polvet ja kyynärpäät ovat usein paikkoja bursiitti. Monia tehokkaita hoitoja olemassa hip bursiitti. Oireet

oireita bursiitti ovat jäykkä tai nivelsärkyä, että liikuttaminen satu, mukaan Merck Manual. Teennäinen voi näkyä turvonnut ja punainen, ja se voi olla herkkä paineen.
Aiheuttaa

Mukaan Mayo Clinic, limapussin s aiheuttama tulehdus bursae , pieni nesteen täyttämiä tyynyt, jotka tyyny luut ja nivelet. Kun Bursa tulehtuu, bursiitti tuloksia.
Hoito Ice

Physicians 'Desk Reference suosittelee asettamalla jään yli teennäinen viisikymmentäseitsemän yli kolme kertaa päivässä 20 minuuttia kerrallaan vähentää turvotusta ja kipua. Hoito jään voidaan jatkaa tarpeen lievittää kipua.
Hoito Heat

Heat olisi sovellettava jälkeen jää, kun alue on viileänä. PDR ehdottaa käyttäen kuuma pakkaus, lämpötyyny, lämmin kylpy tai poreallas. Jatka hoitoa jäillä, jos turvotusta tai punoitusta uusiutuu.
Lisähoitoa

Lääkäri voi suositella tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni. Vaikeammissa tapauksissa steroidi-injektio saattaa olla tarpeen.
Warning
p Jos nivelkipu kestää yli kaksi viikkoa, kipu on ammunta tai teräviä kun rasituksessa tai ei liiallista punoitusta tai turvotusta, seuraa Mayo Clinic neuvoja ja nähdä teidän terveydenhuollon tarjoaja heti.