Toipuminen Olkapää Purku Leikkaus

Shoulder purku on kirurgisen luoda lisää tilaa välisellä alueella olka (pitkä luu olkavarteen) ja acromion (luinen projektio lapaluu). Enemmän tilaa täällä pitäisi vapauttaa puhaltamalla rakenteita, jotka voivat aiheuttaa kipua, popping, puutumista ja tingling.The onnistuneen perinnän olalta purku leikkaus riippuu paljolti paitsi taito kirurgi, mutta myös asianmukaista käyttää ohjelmaa. Tavoitteena kunto-ohjelman jälkeen tämä leikkaus on palauttaa potilaan toimintaa mahdollisimman nopeasti ja turvallisesti kuin mahdollista. Vaihe 1

Vaihe 1 keskittyy palauttaminen liikkeen nonpainful tavalla ja vähentää kipua ja tulehdusta. Rintareppu voidaan käyttää mukavasti kahden ensimmäisen viikon ajan ja yöllä nukkuessaan. Varhainen liike on tärkeää, mutta loppu vaihtelee voi rajoittaa jälkeinen protokollaa. Ei vahvistu) harjoitukset suoritetaan jo tässä vaiheessa.

Motion harjoitukset ovat passiivisia liikerataa tai liikkeen avustamana lisensoitu fysioterapeutti kaikissa liikkeet olkapää paitsi koko kehoon. Cross-body liikkeet vältetään aluksi edistää paranemista leikkauskohtaan. Passiivinen liikettä esiintyi myös kyynärpää.
Phase 2

edetä vaihe 2, on oltava mahdollisimman vähän kipua ja arkuutta, sekä lähes täydellisen valikoiman liikettä. Tämä osa talteenotto aloittaa isometrinen vahvistaminen Kiertäjäkalvosin ja etenee käyttöä vastus letku. Isometrinen harjoituksia tehdään staattisesti, eli kulmalla ja lihasten pituus pysyvät ennallaan lihasten supistumisen.

Kiertäjäkalvosin vahvistaminen Sisältää sisäisen ja ulkoisen kierto ja kaappaukset (liikkuva varsi pois kehosta).
< p> Vaihe 2 sisältää myös vahvistaminen vakauttaa lihaksia olkapää ympärillä lapaluu tai lapaluu.
Phase 3

kriteerit syöttää vaiheen 3 koostuu kokonaan ja kivuton liikerataa, lujuus on vähintään 50 prosenttia nonsurgical puolella ja vähän tai ei lainkaan kipua yleistä. Lihasten vahvistaminen harjoituksia Kiertäjäkalvosin-hartiaseudun stabilointi on edennyt enemmän vastarintaa. Joustavuus ja liikerataa harjoitukset jatkoi edistymistä Aiemmissa vaiheissa.