RLS Hoidot

RLS tai levottomat jalat-oireyhtymä, on ominaista epämiellyttävä nykivät tai tarve liikuttaa jalkoja. Tunne ei pysty rentoutumaan jalkojen lihaksia liittyy yleensä kipuja ja särkyjä. Lisäksi se yleensä ilmenee yöllä ja on siten merkitty nukkuva häiriö. Hoidot RLS tulevat muodossa tiettyä lääkettä, sekä homeopaattisia käytäntöjä, jotka palvelevat lihasten rentoutumista. Lääkehoitojen

käsittelyt lääkkeiden täydentää yleensä jakaa kahteen ryhmään: niihin, jotka toimivat huumeiden ja jotka estävät lihasten liikkuvuutta. Lääkemääräystä huumausaineiden, tunnetaan opioidit, sisältävät usein parasetamoli ja käytetään edistämään tunnetta väsymys. Nämä voidaan määrätä voittamaan unettomuus mukana RLS. Lääkkeet, jotka estävät lihasten liikkeen vaikutusten minimoimiseksi RLS vaikuttamalla kemiallisen lähetin aivoissa tunnetaan dopamiini. Manipuloimalla vaikutukset dopamiinin, lääkitys voi helpottaa määrä lihaskouristuksia jaloissa potilaiden RLS.

Lieviä kipuja ja särkyjä liittyy RLS, over-the-counter lääkitys kuten aspiriini voi viedä auttaa tukahduttamaan epämukavuutta. Keskustele lääkärisi kanssa määrittää tarkasti, mitä lääkitystä tulisi käyttää.
Homeopaattisia hoitoja

Terve laihduttaminen ja liikunta on käytetty vähentää lihaskouristuksia jaloissa. Elintarvikkeita, jotka edistävät tervettä verenkiertoa ja liikkeeseen kuten hedelmiä, vihanneksia ja valkoista lihaa ovat suositeltavia. Juo paljon vettä ja välttää kofeiinia, tupakointi ja juominen. Yritä käyttää tai venyttää 30-60 minuuttia päivässä edistää terveellisiä lihakset jaloissa.

Lisäksi useat ihmiset ovat kääntyneet homeopaattiset kuten aromaterapiaa lisätä tasapaino, hyvinvointi ja helppous nukkua. Tuoksut kuten laventeli, sitruunaruoho ja kamomilla toimivat lihasten relaxers ja saattaa vähentää vaikutusta RLS. Lisää muutama tippa tuoksuva öljyä lämmin kylpy ja liota 15-20 minuuttia rentouttaa lihaksia. Ruiskuttamalla laventelintuoksuinen sumun teidän tyyny ennen nukkumaanmenoa voi myös auttaa.

Hieronta joissa aromaterapia on joskus määrätty potilaille, joilla RLS. Terapeutti tyypillisesti työllistävät tekniikoita kuten kitka hieronta tai vyöhyketerapia suoraan töihin ja rauhoittaa nykiminen lihaksia. Nämä tekniikat on yhdistetty eteeriset öljyt, kuten laventeli, ote paremmin rauhoittaa jalat. Terapeuttinen istunnot kestävät yleensä noin 15-90 minuuttia, riippuen tapauksen vakavuudesta.
Warning

On välttämätöntä, että voit neuvotella lääkärin kanssa ennen mitään huumaavia lääkkeitä. Tällaisia ​​lääkkeitä, kun sitä käytetään väärin tai otettu väärän summan voi aiheuttaa riippuvuutta.