Sinus Kovettuu

Sinuiitti on tulehdus neljän parin ilmatäytteisten onteloita päähän, että ilmansuodatin hengityksen aikana. Poskionteloiden yleensä saada tartunnan jälkeen sopimuksen flunssa tai nuha tai epäpuhtauksien tai allergeenit ovat ilmassa. Infektio vahingoittaa limakalvon poskionteloiden, jolloin ne tulehtuvat ja paksuuntuminen nenän niin bakteerit, virukset ja sienet voivat kasvaa. On olemassa kahdenlaisia ​​sinus infektioita, akuutti (äkillinen) ja krooninen, kestävät kolme kuukautta tai kauemmin (katso viite 1). Oireet

Sinuiitti vaikuttaa 37 miljoonaa amerikkalaista joka vuosi ja on yksi yleisimmistä terveyteen liittyviä kysymyksiä. Oireita voivat olla nenän tukkoisuus, vastuuvapauden, sinus paine ja päänsärkyä. Akuutti sinuiitti saattaa olla keltainen vastuuvapauden, kun taas vuotoa yksinkertainen kylmä on selvä. Kuume voi usein olla oire.
Krooninen sinuiitti

Nenäpolyyppeja, allergiat, astma, heikko immuunijärjestelmä tai hengitysteiden johtuva tila kystinen fibroosi voi aiheuttaa krooninen sinuiitti .
Luontaistuotteet
p Jos akuutti sinuiitti jatkuu pidempään kuin 10 päivää, mene lääkäriin ja saada reseptiä antibiootteja. Mutta lyhyellä aikavälillä, on kotiin korjaustoimenpiteitä, että voisi toimia.

Juo paljon vettä ja kuumaa teetä puhdistaa järjestelmä. Voit myös hengittää höyryä kahdesta neljään kertaa päivässä tai käyttää höyrystin tyhjentää nenän. Kuumassa kylvyssä vähintään 10 minuuttia voisi voit hengittää vapaammin (ks. viite 2).

Käytä Neti potin pistää lämpimällä suolavedellä yhteen sieraimeen ja anna sen valua ulos toiselta puolelta, punoitus pois liikaa limaa. Neti ruukut on käytetty Ayurvedic lääketieteessä tuhansia vuosia hoitoon sinus ongelmia ja allergioita (ks. viite 3).
Over-the-counter tuotteita

mentoli tuotteet kuten Vicks VapoRub voi avata nenän. Kokeile lisätä Vicks teidän kylpyveteen.

Yskänlääkkeet kuten Mucinex ja Robitussin löysää limaa, jotta se voidaan karkottaa keuhkoihin ja hengitysteihin. Mucinex tulee tabletin muodossa ja kestää 12 tuntia. Sinun pitäisi juoda enemmän vettä, jos käytät näitä lääkkeitä. Jotkut ihmiset ovat allergisia guaifenesiini vuonna Robitussin, joka voi olla haittavaikutuksia.

Decongestant nenäsuihkeina lievittää oireita allergiat ja infektiot yhdessä kolme minuuttia. Decongestant supistaa verisuonia tilapäisesti, mutta ei anna pysyviä tuloksia. Sumutetta ei saa käyttää yli kolme päivää, mukaan eMedicineHealth.com. Sekä suun ja nenän tukkoisuutta olla haittavaikutuksia.
Ehkäisy

Pidä sisäilma kostea ilmankostutin. Ilmastointilaitteet auttaa pitämään ilmaa vakiintunut. Suodattimet lämmitys-ja ilmastointilaitteet pitää allergeenit minimiin. Älä tupakoi tai viettää aikaa savua tai ympäristön pilaantumisen täyttämässä, joka ärsyttää poskionteloiden. Vähentää tai poistaa alkoholin kulutusta, joka aiheuttaa limakalvojen turvota. Vähennä maitotuotteiden kulutusta. Pese kädet usein. Vältä uima-allasta, ja juo runsaasti vettä (katso viite 4).
Varoitukset

Hoitamaton poskiontelotulehdus voi tulla vakava lääketieteellinen ongelma. Vaikka harvinaisia, hengenvaarallisia infektioita, kuten aivojen paise tai kallon osteomyeliitti voi tapahtua.