Miten käyttää eteerisiä öljyjä piristämään Body

Eteerinen öljy tuoksut ovat peräisin kukkia, ruoho, siemenet, lehdet, juuret, haukkuu, hedelmiä, sammal ja hartsit kasveja ja puita. Tietyt eteeriset öljyt ovat anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotkut ovat sienilääkkeet, viruslääkkeiden, limaa irrottava tai bactericidal.The pisimmälle haihtuvia eteerisiä öljyjä haihtuvat nopeasti ja tunnetaan Top toteaa. Nämä tuoksut ovat yleensä kohottavaa ja virkistävä vaikutus. Eteeriset öljyt, joissa pienempi volatiliteetti haihtuu hitaasti ja tunnetaan bassoäänet. Nämä öljyt ovat yleensä rauhoittava ja rauhoittavia influence.Medium valikoima volatiliteetti öljyt voidaan edistää ja säädellä runko järjestelmiä. Eteeriset öljyt auttavat tasapainon tunteita hajuaisti. Carolyn L. Mein, DC, kirjoittaja "vapauttaminen Emotional Patterns eteeriset öljyt", sanoo fyysiset olosuhteet ja emotionaalinen kuviot on värähtelytaajuudelle. Lisäksi haju pääsee aivoihin, jossa emotionaalinen trauma vapautuu. Asiat Tarvitset
Kupu
Ajastinautomaatti
eteeriset öljyt
Tissue
pesusieni
Näytä lisää Ohjeet
1

Aloita päiväsi virkistävä sekoitus rosmariini ja basilika. Aseta hajotin eteeriset öljyt ja liitä se automaattinen ajastin.

Lisäenergiaa kehon aamulla suihkussa pesusieni pensaikkoa, joissa sekoitus timjami, suolaisia ​​ja tea tree eteeriset öljyt.
< p> Seuraa suihku kosteutta lukitus sekoitus vartaloöljyä suosikki tuoksuja.
2

Place kudosta kostutettu tippa timjami eteerinen öljy on autosi kojelautaan edistää tarkkaavaisuutta ja aistit ajon.

Carry pullo piparminttuöljy auttaa pitämään hereillä ja hengitys raikas koko päivän asettamalla tippa öljyä oman kieleni.

saada lisää vauhtia ennen tärkeä kokous asettamalla tippa nousi öljyä oman kieleni.

Place kudosta kostutettu myskisalvia eteerinen öljy kojelautaan auton joiden avulla voit rentoutua henkisesti lopussa päivän.

3

Lisää muutama tippa kamomilla, Neroli ja meirami iltaisin kylvyssä.

lämmityshauteen, käyttää mustapippuria, mirhamia, santelipuu, Peru balsamia ja inkivääri.

niinä päivinä kun kaikki sattuu, ottaa kuuma höyryävä kylpy eukalyptus, kurjenpolvi, salvia salvia ja katajaa.