Kuinka käyttää eteeriset öljyt lisätä tarkkaavaisuutta

Vaikka kaikki eivät usko tehoa aromaterapia, harvat ihmiset epäilevät, että oikea haju voi herättää sinut. Jotkut tuoksut ovat luonnollisesti mausteinen ja pistävä riittää laukaisemaan kenenkään mieleen, kun taas toiset toimivat, koska henkilökohtainen yhdistys. Pienellä ja erehdyksen, se olisi helppo löytää öljyä, joka toimii sinulle. Asiat Tarvitset
eteeriset öljyt
eteerinen öljy hajotin
Scented Candle
Näytä lisää Ohjeet
Mitä Öljyt
1

Käytä mitään Mentolin se lisätä valppautta. Melkeinpä mikä minttu-uutetta, sekä kaupallisesti saatavilla eukalyptusöljy, sisältää tätä yhdistettä. Se avaa silmät, tyhjentää pois poskionteloiden, ja saa ihon tuntumaan viileä ja kihelmöintiä. Ehdottomasti virkistävä yhdistelmä.
2

Käytä öljyä, että liität jännitystä tai wakefulness lisätä valppautta. Jos esimerkiksi mummo käytetään paljon muskottipähkinää hänen evästeet ja olit aina innoissaan vierailla hänen ja syödä näitä evästeitä, kokeile muskottipähkinä. Mielleyhtymän saattaa herättää sinut.
3

Käytä sitrusöljyä herätä. Citrus on vahva, terävä haju, että monet ihmiset löytävät virkistävä.
4

Kokeile erilaisia ​​mausteinen öljyt pitää sinut hereillä. Basil, lahti, Angelica, kardemumma, kaneli, mustapippuri, neilikka, Cypress, inkivääri, rosmariini, salvia, ja jasmiini ovat kaikki ajatus auttaa lisäämään valppautta. Katso, mikä toimii sinulle.
5

Laita tippa eteerinen öljy kaulassa tai vaatteisiin. Haju kevyesti leijua ylös koko päivän ja auttaa pitämään hereillä.
6

Käytä eteerinen öljy diffuusorit. Se leviää haju mitään eteerisiä öljyjä lisäät läpi koko huoneen.
7

Lisää eteerinen öljy hieronta voidetta ja saada hierontaa.
8

käyttö eteerinen öljy kynttilän. Voit ostaa kynttilät tuoksuva monet suosituimmista öljyt.